Blog

Трав’яний чай — ароматний і смачний. Цей напій здавна використовувався в фітотерапії як засіб для профілактики і лікування багатьох захворювань. Про види фіточаїв і секрети їх застосування, а також про те, як приготувати цілющий трав’яний чай — читайте у цій статті.

#img_center_nostream#Відкриття лікувальних властивостей і культура споживання трав’яних чаїв сягає своїм корінням в далеке минуле. У гомеопатії, фітотерапії та фармацевтичній історії багатьох країн є досвід лікування різних захворювань за допомогою трав.

Користь, ароматичні та смакові властивості трав’яного напою нічим не поступаються традиційному чорному і зеленому чаю, а іноді навіть перевершують їх.

Чому трав’яний чай корисніший за звичайний? По-перше, він не містить кофеїну, який впливає на серцево-судинну систему та органи дихання, а за деяких захворювань протипоказаний. По-друге, він не містить таніну. Танін може викликати як дратівливість, запальність, так і сонливість.

Широкий спектр лікувальної дії трав’яних чаїв

Фіточаї мають широкий спектр цілющої дії:

• Заспокійливі. Допомагають справитися з безсонням, стресом або неврозом. Рослини: собача кропива, м’ята, валеріана та ін.
• Вітамінні. Зміцнюють імунітет, відмінно замінюють штучні вітамінно-мінеральні комплекси. Рослини: календула, шипшина, буркун та ін.
• Охолоджувальні. Допомагають за перегріву організму, сонячному ударі, сильної спраги. Рослини: листя малини і брусниці, меліса і ін.
• Потогінні і зігрівальні. Такий трав’яний чай знижує температуру за грипу та ГРЗ. Рослини: листя малини, квіти липи, материнка і ін.
• Лікувальні — альтернатива таблеткам та іншим синтетичним засобам.

Як приготувати фіточай

Для приготування трав’яних чаїв використовують стебла, квітки, коріння або плоди рослин. Кращий посуд для заварювання або настоювання — не металевий: скло або кераміка. У деяких випадках можна використовувати термос. Він допомагає довше зберегти смакові властивості чаю. Крім того, якщо для настоювання у звичайному посуді необхідно не менше 2—3 год., то для термоса — 20—30 хв.

#img_center_nostream#

Перевірені рецепти трав’яних чаїв

Рецепт №1. Трав’яний чай для зниження температури при застуді та грипі.

Склад: по 1 ч.л. материнки і листя малини.

Приготування: суміш трав залийте 1 склянкою окропу. Дайте настоятися 10—15 хв, злегка остудіть. Пийте теплий настій по 1/2 склянки кожні 30 хв.

#img_center_nostream#

Рецепт №2. При болю в серці та гіпертонії.

Склад: 1 ч.л. календули, 1 ч.л. собачої кропиви, 1/2 ч.л. материнки, 1/2 ч.л. омели білої.

Приготування: суміш трав залийте 2 склянками гарячої води (не окропу!). Дайте настоятися і пийте охолодженим по 1/2 склянки 2—3 рази на день.

#img_center_nostream#

Рецепт №3. При бронхіальній астмі або хронічному бронхіті.

Склад: 1 ч.л. листя евкаліпта кулястого, 1 ст.л. ісландського моху, 1 ч.л. листя подорожника великого.

Примітка: Ісландський мох — унікальний природний антибіотик. Але якщо ви страждаєте від шлункових кольок або жовчнокам’яної хвороби, будьте обережні — водний екстракт моху може викликати загострення.

Приготування: прокип’ятіть мох в 0,5 л води не менш як 10 хв. Це допоможе трохи зменшити його гіркоту. Додайте подорожник та евкаліпт і настоюйте в теплому місці не менш як 30 хв. Приймайте щодня не менш як 2 склянки настою.

За матеріалами Еcology.

Команда из Днепра разработала приложение для расчёта затрат на электроэнергию. Теперь с помощью мобильного калькулятора можно узнать, сколько электроэнергии потребляют бытовые приборы, и какова будет сумма ежемесячных расходов на электричество. Всё это поможет оптимизировать собственные затраты и начать экономить.

#img_center_nostream#Разработчики этого полезного приложения — команда стартапа Plugmee, сообщает Аin.ua. Мобильный калькулятор Plugmee значительно облегчает задачу расчёта жилищно-коммунальных услуг. Он показывает, во сколько обходятся бытовые приборы и какова будет сумма ежемесячных расходов на электричество по новым тарифам в конце месяца.

«В связи с повышением тарифов на коммунальные услуги, у многих украинцев в момент, когда они получат новые счета, вероятно, возникнет недоумение. Наше приложение поможет ответить на вопрос, каким образом возникла такая сумма. Понимание того, как формируется счёт за ежемесячное пользование электроэнергией, позволит вам оптимизировать собственные затраты и начать экономить», — говорит Глава Plugmee Денис Белозор.

Калькулятор — одна из функций платформы для управления домом, над которой работает команда. Это контроллер Plugmee и набор беспроводных датчиков, которые анализируют и контролируют все приборы в дома.

«Основное решение — hardware-контроллер и систему умных датчиков — мы планируем запустить ближе к концу осени. Но уже сейчас можно установить приложение и начать оптимизировать свои затраты на коммунальные услуги», — пояснил Денис Белозор.

Как работает приложение

Пользователь, который не имеет системы умных датчиков Plugmee, заходит в демо-аккаунт и получает доступ к общей панели квартиры. В этом режиме показатели панели будут установлены по умолчанию. На боковой панели приложения нужно выбрать функцию «калькулятор» и добавить все используемые бытовые приборы и установить среднее время их использования в течение дня.

Plugmee подсчитает количество электроэнергии, затраченной каждым прибором. И с учётом последних данных о тарифах на коммунальные услуги, рассчитывает ежемесячную сумму к оплате. Также приложение покажет, какой из используемых электроприборов потребляет больше всего энергии. Это позволит пользователю оптимизировать его работу в будущем.

Приложение пока доступно только для платформы Android. Функциональность платформы существенно расширится после выпуска аппаратной составляющей: через датчики пользователи смогут полностью контролировать свой дом, а также получать уведомления о событиях и управлять всем посредством смартфона.

Ранее «Великая Эпоха» рассказывала, как правильно выбрать газовый счётчик для квартиры и дома.

Щепочница — мини-печка, которая станет незаменимым приспособлением в походе. С её помощью можно нагреть воду, приготовить чай или подогреть еду. Щепочница проста в изготовлении и её можно сделать своими руками или купить в готовом виде.

#img_center_nostream#Щепочница может работать практически на любом горючем материале. Это особенно важно при отдыхе на природе или в походе, когда сложно найти дрова или нельзя разжигать костёр. С помощью щепочницы можно нагреть воду, сделать чай или заварить лапшу.

Как сделать щепочницу из консервной банки

#img_center_nostream#Проще всего сделать щепочницу из консервной банки, например, из-под тушёнки или консервированных фруктов.

1. С помощью дрели или шила и молотка снизу банки делаем отверстия для вентиляции воздуха.
2. Сбоку банки вырезаем окошко, через которое можно будет подкладывать дрова.
3. На боковой поверхности делаем дырки для поступления воздуха.
4. Чтобы кружка не проваливалась в банку, делаем небольшие отверстия с противоположных сторон банки и вставляем тонкие металлические прутики. Они будут поддерживать кружку при нагревании.

А здесь можно посмотреть как работает эта мини-печка в реальных условиях.

Другие виды щепочниц

#img_center_nostream#Щепочница из стали, которая есть в продаже, может работать как на дровах, так и на жидком топливе. Состоит из 5 частей: верхняя часть — с двойными стенками, нижняя часть, дно, верхняя и нижняя половины. В верхней части на ножках устанавливается кружка или кастрюлька.

Существуют также раскладные щепочницы, которые собираются из частей: дно, решётка, стенки, опоры, «дверь». Преимущество такой мини-печки — она не занимает много места, её удобно брать с собой.

Узнайте также полезные советы по выживанию в экстремальных условиях.

Бенджамин Шайн — неординарный человек, который в своём искусстве вместо красок использует ткань, а вместо кисти — утюг. В этой необычной технике Бенджамин создаёт картины и портреты знаменитостей.

Бенджамин Шайн (Benjamin Shine) — 38-летний художник и скульптор из Англии. Вместо традиционных материалов, таких как краски, карандаш и кисть, Бенджамин использует новый материал для творчества — ткань, предпочтительно, тюль.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Смотрите также красивые картины в технике квиллинг от Сены Руны.

---

Компания Walldeco https://walldeco.ua/kartiny поможет купить вам картину в любом стиле, на любую тематику. Даже картины из Третьяковской галереи такие как «Анкор, ещё анкор» Федотова наш специалист может скачать для вас бесплатно.

================

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

Каждый элемент на портретах художника — это различные полоски ткани, определённым образом собранные, пришитые или приклеенные к холсту. При создании картины Бенджамин раскладывает ткани в необходимых ракурсах, разглаживает и плиссирует, играет со светом. Эта техника требует не только много времени, но также терпения и большой аккуратности.

Портрет Рембрандта — это самое первое и самое известное творение Шайна: «Я хотел изобразить Рембрандта, поскольку это великий мастер света и тени», — говорит художник.

Следом за Рембрандтом появились портреты принцессы Дианы и принца Альберта, Одри Хепбёрн, Элизабет Тейлор, Маргарет Тэтчер, Уинстона Черчилля и других знаменитостей.

Работы с тканью — это не единственное увлечение художника. Бенджамин Шайн также талантливый скульптор и сотрудничает со многими известными брендами. Среди клиентов Шайна такие компании, как Google, Harrods, Red Bull, Tesco, Barclays и другие.

Фотографии работ Бенджамина Шайна публикуются «Великой Эпохой» с разрешения автора.

ⓅАвтомобильные краски китайского производства ещё некоторое время назад вызывали опасение у большинства специалистов и сотрудников лабораторий по колорированию автоэмалей. Но продуманная маркетинговая и ценовая политика производителей из Китая заставила замолчать большинство скептиков. Сейчас на рынке стран СНГ уверенно продаются несколько китайских брендов автокрасок, но настоящим лидером среди них выступает Yatu.

#img_center_nostream#Китайский производитель автокрасок GUANGDONG YATU CHEMICAL CO., LTD представлен двумя системами подбора автоэмалей Easicoat E3 и Easicoat E5. Первая — более дешёвая, включает в себя 78 пигментов, в том числе солиды, металлики и перламутры. Вторая — дороже, за счёт более широкой линейки перламутров.

Особую популярность снискала ремонтная система Easicoat E3 благодаря таким преимуществам как:

• насыщенность цвета;
• укрывистость;
• универсальность.

Последнее качество позволяет использовать многие пигменты в более дорогих системах (например, Mobihel, Dupont, R-M), а также в виде готовой краски для автомобиля.

Китайские автокраски в Украине.

Не так давно автомобильные краски Yatu появились и на украинском рынке, их можно приобрести как на авторынках, так и в специализированных интернет-магазинах. Вот, к примеру, в магазине www.flip.com.ua можно заказать подбор автокраски по коду в системе Easicoat по ссылке www.flip.com.ua/avtomobilnyye_kraski/podbor-avtoemali/. Цена на 15—20% ниже европейской Mobihel.

Появление китайских систем сразу же привело к снижению стоимости автомобильных красок на налив. Таким «динозаврам» рынка как Mobihel, Kapsi, Duxone пришлось существенно пересмотреть свои планы ввиду появления нового амбициозного игрока на рынке.

#img_center_nostream#Отдельно остановимся на качестве китайских красок — они ни в чем не уступает европейским аналогам, подтверждением данного высказывания выступают сертификаты соответствия ISO 9001:2008 и ISO/TS 16949, а также многочисленные отраслевые патенты.

Но неоспоримо главное преимущество китайских автокрасок — значительно меньшая цена. Во время кризиса это одно из основополагающих условий выбора ремонтной системы.

Вдобавок ко всему украинский представитель, совместно с лабораторией YATU CHEMICAL, активно работает над улучшением базы формул и адаптации её к украинским реалиям. Также покупатели системы Easicoat E3, помимо технической поддержки и низкой цены, получают доступ к уникальному программному продукту, призванному значительно сэкономить время на изготовление автоэмалей, хранение и поиск уже произведённых ранее красок.

Китайская система подбора автоэмалей Easicoat E3 позволяет разрабатывать базовые или акриловые двухкомпонентные (2К) краски любого цвета. Состоит из 47 пигментов. Возможна доставка в любой регион Украины.

Ознакомиться с наличием и ценами на автомобильные краски от разных производителей можно на сайте интернет-магазина www.flip.com.ua.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Першу статтю із серії статей, які знайомлять з традиційною китайською культурою та з основами китайської цивілізації, пропонує науково-дослідний колектив «Великої Епохи». Історія Китаю показує, як ключові фігури допомогли у становленні божественної культури Китаю.

#img_center_nostream#

Передмова

У давнину китайці називали свою землю Шень Чжоу — божественна земля.

Легенда свідчить про Творця, який створив три сфери — небо, землю та підземний світ, і населив їх безліччю живих істот. Бог створив середовище для людей, щоб вони могли розвиватися і процвітати. Бог навчив людей процесу вдосконалення, а також встановив моральні принципи. Пізніше за наказом Творця різні Боги і Будди спустилися у світ смертних, щоб передати Закон Будди та принципи вдосконалення. Завдяки самовдосконаленню люди зможуть повернутися до свого початкового місця на небесах.

#img_center_nostream#Бог Паньгу розділив початковий хаос на небо і землю. Після цього інші Боги за своїм образом та подобою створили людину. Китайські легенди свідчать, що Богиня Нюйва створила людину з глини за своїм образом, а Біблія каже про створення людини Богом. Різні легенди різних народів свідчать, що люди всіх рас були створені Богами на самому початку створення Світу.

На самому початку природа була дикою і буйною. Сильні грози та вітри налітали на землю, яка не знала до цього ні дощу, ні снігу. Протягом століть Боги готували природу і землю до виникнення на ній цивілізації.

Первісна людина не розуміла, для чого потрібно все те, що оточує її. Вона була не в змозі впоратися з природою чи своїми сусідами. Однак Боги стежили за людством і навчили людей жити разом, працювати і розвиватися. Поступово Боги збагатили людські думки і навчили людину самостійності.

Згодом Боги навчили людей вести племінний спосіб життя, добувати вогонь і захищати себе від стихій. У китайських легендах розповідається про великі досягнення божественних правителів, які заклали основи людської цивілізації.

#img_center_nostream#Але після катастрофічної повені, яку пережила земля, Бог Фу Сі навів порядок у Всесвіті і створив дві сили: Інь і Ян. Для майбутніх людей він залишив 8 триграм, щоб люди могли передбачати майбутнє. Бог землеробства Шень Нун показав людям як обробляти землю, вирощувати зерно і продавати його. Він також залишив людям необхідні знання про лікувальні трави.

Царювання імператора Сюаньюань, який відомий в історії як Жовтий імператор, вважається світанком 5000-річної китайської цивілізації. Цей імператор об’єднав давні племена та об’єднав державну владу завдяки своїм цивільним і військовим досягненням. Дотримуючись Дао, він створив державні посади, сформулював укази і нормативні акти, а також структурував суспільство.

Під владою Жовтого імператора учений Цанцзе створив китайську писемність. Тисячі нових ієрогліфів і їх вимова були дуже схожі на небесні символи. Саме тому вперше ці ієрогліфи використовували провісники, які писали їх на кістках тварин і використовували для того, щоб передбачити долю людини.

Інші мудреці визначили небесні та земні основи, систему астрологічних символів, які описують цикли часу, напряму, пори року і п’ять основних елементів. Вони досягли успіхів у технічній, медичній та музичних областях, а також розробили китайський місячно-сонячний календар.

У даоській системі вдосконалення є легенда про те, що Жовтий імператор досяг досконалості та полетів на драконі в небо. Імператор створив культуру вдосконалення, за допомогою якої люди могли б стати божественними істотами.

Але з плином часу людство все далі віддалялося від Богів. Після цього легендарний правитель Чжуань-Сюй розірвав зв’язок між небом і світом смертних.

Після великої повені Імператори Яо, Шунь і Юй доклали багато зусиль, щоб відновити цивілізацію.

Цинь Ши Хуан, перший імператор Китаю, централізував імператорську владу в системі правління, яка тривала понад дві тисячі років. Після правління Циня, наступний імператор Ву династії Хань закріпив вчення Конфуція в якості офіційної державної ідеології.

5000 років божественної культури були процесом, за допомогою якого Боги гартували і наставляли людство. Протягом багатьох династій, різні небесні життя спускалися у світ людей для того, щоб сформувати кармічні зв’язки з Творцем.

Прогулянка в лісі — це найкращий засіб від стресу, вважає багато фахівців. Але як і чому «лісові ванни» впливають на нас? І як міському жителю відчути ефективність лісотерапіі?

#img_center_nostream#В останні роки лісотерапія та «лісові ванни» стали настільки популярними, що багато фахівців говорить про прогулянки в лісі як про найефективніші і найбезпечніші ліки проти стресу.

Лісотерапія та «лісові ванни»: передумови виникнення

Втім, було б невірно назвати цілющу силу лісу відкриттям нашого часу. Коріння цієї методики приховані у давніх східних практиках, в тому числі, буддизмі. Але в наш час люди як ніколи відчувають відірваність від природи: половина населення планети проживає в міських умовах. В такому випадку відірваність від природи робить майже неможливою звичну прогулянку на свіжому повітрі. Все це викликає стрес, постійний поспіх і почуття дисгармонії.

#img_center_nostream#Другий фактор — це «наслідки» високих технологій. Як свідчать дані дослідження, проведеного Kleiner Perkins, в середньому американці проводять близько 10 год за екраном телевізора, комп’ютера або гаджета. Ще більш тривожні показники зафіксовані в Китаї, Індонезії, Австралії, Новій Зеландії та на Філіппінах. Чи не стаємо ми рабами технологій?

Вперше з проблемою стресу, викликаного неможливістю вирватися на природу, зіткнулися японці. І це не випадково: близько 93% населення Японії живуть саме в містах. У 1982 році управління лісового господарства Японії запропонувало «сінрін-йоку», що в перекладі означає «лісові ванни» — прогулянки в лісі у якості засобу для профілактики захворювань.

За словами Цин Лі, викладача Японської медичної школи в Токіо і голови Японського товариства лісової медицини, за останнє десятиліття уряд Японії вклав у дослідження цієї сфери понад $10 млн.

#img_center_nostream#Але Японія — не єдина країна, що досліджує і застосовує лісотерапію. Ідею про те, що ліс може стати хорошим помічником у профілактиці захворювань, підтримують фахівці Кореї, Фінляндії, США. Протягом найближчих 2 років лісова служба Кореї планує облаштувати 34 громадських цілющих лісів і відкрити 2 центри лісотерапіі. А уряд Фінляндії спонсорує спеціальну робочу групу, що досліджує роль лісу в медицині.

Як «лісові ванни» зцілюють нас?

Як би там не було, ліс давно вважається найкращим місцем для того, щоб упорядкувати свої думки.

Амос Кліффорд, в минулому — провідник по дикій місцевості, заснував у 2012 році Асоціацію природної та лісової терапії і створив групу лісотерапіі. Його мета — показати ефективність «лісових ванн» як нового способу профілактики захворювань.

Під терміном «лісові ванни» мається на увазі сприйняття атмосфери лісу усіма п’ятьма органами почуттів: зором, нюхом, дотиком, смаком, слухом.

#img_center_nostream#«Відмінність цього способу від інших форм залучення до природи — наприклад, від піших походів, — полягає в тому, що лісові ванни ближче до споглядальних практик», — говорить Амос Кліффорд.

Разом з групою з 6—15 чоловік Амос виходить на прогулянку лісом в окрузі Сонома, неподалік від Сан-Франциско у штаті Каліфорнія. Прогулянка може тривати протягом трьох годин, за цей час група проходить до 1 км.

Мета лісових ванн — уповільнити хід думок і процесів в організмі. Сучасним людям непросто забути про електроніку, що є поруч із нами, але це також важливо під час терапевтичної прогулянки. Тому використання техніки зовсім не заохочується, але й не забороняється.

#img_center_nostream#Під час прогулянки Кліффорд задає учасникам ряд питань, які допомагають їм «перемикнутися». Наприклад, чи чуєте ви шум вітру на верхівках дерев? Чим пахне сира земля? Яка на дотик деревна кора?

Коли людина занурюється в атмосферу лісу, відбувається «перезавантаження» нервової системи, в організмі запускається механізм зцілення. Перебування в лісі відчутно впливає на організм людини: стабілізується артеріальний тиск, проходить депресія, відчувається прилив енергії.

Наукові дослідження підтверджують користь лісотерапіі

У 2015 році наукові співробітники Стенфордського університету (США) провели дослідження, яке підтвердило користь «лісових ванн». Було встановлено, що прогулянка в парку сприяє зниженню притоку крові до ділянки головного мозку, який відповідає за генерування важких і нав’язливих думок — стану, який дуже часто зустрічається у міських жителів.

#img_center_nostream#Аналогічні дослідження показали, що люди, які мають можливість регулярно виходити на природу і гуляти серед зелені, значно менше схильні до депресій і мають більш високий рівень концентрації уваги.

Вчені з Японії встановили, що тривале перебування в лісі сприяє поліпшенню розумової енергії, бадьорить, знижує рівень кортизолу — гормону стресу. Саме в лісі нервова система людини функціонує оптимальним чином. А ефект від прогулянки в лісі приблизно такий же, як від природної ароматерапії. І це не випадково: всі рослини, і дерева зокрема, виділяють біологічно активні ароматичні речовини — фітонциди. На думку японських вчених, саме фітонциди зміцнюють т.зв. природні «клітини-кілери», які захищають нас від захворювань.

За матеріалами bbc.

Дізнайтеся, які 12 простих речей допоможуть відчути себе щасливіше.

В кінці наступного опалювального сезону українці отримають часткову монетизацію зекономленої субсидії. Зекономлені кошти можна буде використовувати на заходи з енергозбереження, повідомляє Еcotown.

#img_center_nostream#До кінця опалювального сезону будуть перевірятися всі ті, хто підключений до системи субсидування. Якщо у субсідіанта виявлять велику економію споживання газу, електроенергії та інших ресурсів, він отримає монетизацію зекономленої субсидії. Надалі ці гроші можна буде використовувати на заходи з енергозбереження.

«Цим людям не потрібно ніяких додаткових звернень, ніяких додаткових документів», — говорить віце-прем’єр-міністр Павло Розенко.

Однак поки уряд не може провести повну монетизацію субсидій.

«З травня поточного року за призначенням допомоги на оплату комунальних послуг звернулося понад 500 тис. українських сімей, кількість субсідіантів збільшилася, — говорить Розенко. — Зараз неможливо монетизувати субсидії для 9 млн. домогосподарств — цю позицію підтримує і експертне середовище».

Кабінет міністрів затвердив 25 серпня порядок повернення до держбюджету невикористаних залишків коштів по субсидіях на опалення, які перевищують вартість (станом на 1 травня нового неопалювального сезону) 100 м³ природного газу або 150 кВт/год електроенергії, в залежності від типу використовуваного опалення.

Також вже стало відомо, що не будуть монетизовані субсидії, які залишилися невикористаними через завищені соціальні нормативи споживання житлово-комунальних послуг.

Раніше «Велика Епоха» розповідала, як вибрати газовий лічильник для квартири або будинку.

#img_center_nostream#ⓅПролактин по своей структуре является белковой молекулой, вырабатываемой гипофизом. Её главными функциями в организме являются регуляция правильного формирования молочных желёз у молодых девушек в период созревания и становление лактации у только что родивших женщин. Именно пролактину прекрасная половина человечества во много обязана счастьем материнства и тем приятным и радостным ощущениям, которые возникают в груди с приходом молока для вскармливания младенца. Не без его прямого влияния на организм во время вынашивания ребёнка и период лактации женщина не сможет забеременеть.

Пролактин или маммотропин принимает также активное участие в водно-солевом и фосфорно-кальциевом обмене, оказывает непосредственное влияние центральную нервную систему, жировую ткань, яичники. У мужчин действие пролактина направлено на эректильную функцию. Небольшое количество гормона содержится в мужской простате и нарушение его концентрации может повлечь за собой возникновение различных заболеваний. Потому мужчине не стоит удивляться, если вдруг врач назначит ему исследование крови на пролактин.

Пролактин, стоимость анализа на который невысока в Центре молекулярной диагностики CMD, позволяет достоверно определить уровень гормона в крови и правильно диагностировать, является ли повышенное или недостаточное его количество причиной множества патологий, в том числе бесплодия, отсутствии молока у роженицы, или наоборот, выделении молозива у нерожавшей женщины и т.д.

Повышенный уровень маммотропина в крови предполагает возможную опухоль гипофиза или наличие заболевания, снижающего уровень гормонов щитовидной железы — гипотиреоз, а также иные патологии. Не стоит бить тревогу и ставить диагноз самостоятельно — пролактин имеет способность повышать свою концентрацию в стрессовых и тревожных ситуациях.

Полагайтесь на собственные ощущения и обязательно проходите профилактические осмотры у врачей, однако, при возникновении явной симптоматики обратитесь к врачу незамедлительно:

— задержка месячных при отсутствии беременности;

— возникновение маточного кровотечения;

— нерегулярный менструальный цикл;

— неприятное набухание молочных желез и выделение из них молока при отсутствии беременности;

— неудачные попытки зачатия;

— продолжающиеся длительное время мигрени неясного характера;

— постепенное ухудшение зрения.

Во всех этих случаях врач назначит вам исследование на пролактин, выполнить которое можно в нашей лаборатории. Заходите на сайт www.cmd-online.ru — здесь Вы найдёте много актуальной и полезной информации о ценах и скидках на анализы, последних новостях и нововведениях Центра CMD.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.