Последние исследования свидетельствуют, что женщины, которые имеют высокий индекс массы тела (ИМТ), как правило, более уязвимы к “эмоциональному перееданию” чем мужчины.
В журнале Brain Communications за 4 апреля опубликовано исследование проведенное учеными государственного университета Калифорнии, расположенного в городе Лос-Анджелес (UCLA). Они опираются на результаты предыдущих исследований, которые обнаружили, что эмоциональное состояние и компульсивное переедание являются основными причинами ожирения у женщин. В то же время у мужчин переедание возникает вследствие синдрома раздраженного кишечника и может быть связано с висцеральными функциями организма.
Новые исследования, опубликованные 4 апреля, подтвердили результаты предыдущих. У женщин с высоким (ИМТ) связь между миндалеподобным телом (миндалиной, амигдалой) и сенсомоторной сетью ниже, это уменьшает способность к уравновешиванию, одновременно является причиной повышенного чувства тревоги.
По данным исследования, у женщин с высоким ИМТ связь между миндалевидным телом и сенсомоторной сетью ниже по сравнению с мужчинами, как следствие они могут иметь пониженную способность сдерживать эмоции для достижения запланированных целей, что приводит к большей склонности к “эмоциональному перееданию” чем у мужчин.
Более того, результаты исследований указывают на анатомические изменения в связях (по сравнению с состоянием покоя) между амигдалой и недавно открытой сенсомоторной сетью миндалевидного тела, включая оболочку и височную кору, что приводит к снижению уровня психического здоровья у женщин с высоким ИМТ по сравнению с мужчинами с высоким ИМТ.
Миндалевидное тело является частью нейронной сети, которая непосредственно влияет на аспекты памяти и эмоции. Сенсомоторная сеть воспринимает физические сигналы, преобразует их в электрические сигналы, которые проходят по сети мозга вызывая физическую реакцию.
Влечение к обработанным пищевым продуктам
У женщин с ожирением повышается активность “сети стимулов”, отмечается в исследовании. Роль этой сети заключается в выборе, в зависимости от ситуации, релевантных факторов на которые организм может направлять свои ресурсы или внимание.
Нейронные сети у женщин с признаками ожирения формируют “модель выразительности стимулов”, это делает их более чувствительными к виду, запаху и вкусу “ультра обработанных продуктов”.
Арпана Гупта главный автор исследований, ученый (UCLA), который специализируется на изучении мозга, микробиом и ожирения, в своей речи 6 апреля отметил, что при разработке методов лечения женщин с высоким ИМТ важно сфокусировать внимание на техниках регулирования эмоции и факторами уязвимости.
В исследовании приняло участие 183 человека в возрасте от 18 до 55 лет. Среди которых было 42 мужчины без ожирения, 23 с высоким ИМТ, 63 женщины с нормальным весом и 55 с ожирением.
Участники исследования прошли анкетирование, целью которого было выяснить их личностные черты, были ли у них детские травмы, страдают ли они пищевой зависимостью и прочее. Они также прошли три МРТ-сканирования, чтобы оценить структуру их мозга, а также как он функционирует и особенности в образованных связях.
Согласно данным опросов Национального состояния здоровья и питания, которые проводились в США с 2017 по 2020 г., уровень распространенности ожирения в стране составляет 41,9 процента. В 1999-2000 г. он составлял 30,5%. Распространенность тяжелой формы ожирения за это время выросла почти вдвое с 4,7 до 9,2%.
По оценке Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), самой высокой степень ожирения является среди людей в возрасте от 40 до 59 лет, она составляет 44,3 процента, далее следует категория в возрасте от 60 лет и старше – 41,5 процента, среди молодежи в возрасте от 20 до 39 лет процент больных ожирением составляет 39,8.
Существуют убедительные эпидемиологические доказательства связи между ожирением или избыточным весом и риском развития аутоиммунных заболеваний, таких как диабет 1 типа и рассеянный склероз.
Процесс увеличения веса у мужчин и женщин разный
Мужчины и женщины по-разному набирают вес. У мужчин ожирение зависит от уровня тестостерона – мужского гормона. Тестостерон укрепляет мышечную массу, а также обеспечивает оптимальное сжигание лишней жировой ткани в организме.
Так что мужчине с нормальным уровнем тестостерона необходимо следить за тем, чтобы он потреблял сбалансированное питание и регулярно тренировался. Это сведет к минимуму увеличение отложения жира в области живота.
Женский гормон, эстроген, не влияет на изменение ИМТ. Уровень эстрогена может колебаться во время беременности или менопаузы, что приводит к увеличению веса у женщин.
Метаболизм жира в теле мужчин и женщин происходит разным образом. У мужчин больше жира сжигается во время тренировок. Даже в состоянии покоя мужчины сжигают жир. Однако жировой обмен у женщин умеренно медленный. В результате женщины, как правило, набирают вес быстрее, чем мужчины.
По материалам
