• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Здоровий спосіб життя Краса і здоров'я

Натуральні і дієві засоби проти кашлю

03/01/2024
in Краса і здоров'я, Новини
0

Я скажу вам те, що ви, можливо, не захочете чути чи вірити: ліки проти кашлю не допомагають ні вам, ні вашим дітям. Якщо ви належите до числа понад 30 мільйонів людей, які щороку звертаються до лікаря через кашель, то це не надто гарна новина.

Тож якщо ліки проти кашлю не допомагають, то чому люди щорічно витрачають мільярди доларів на безрецептурні препарати для боротьби з ними?

За словами Нормана Едельмана, доктора медичних наук, старшого наукового радника Американської асоціації легень: “Люди відчайдушно прагнуть отримати якесь полегшення. Вони настільки переконані, що вони повинні допомагати, що все одно їх купують. Якщо ви батько з дитиною, яка кашляє, то, напевно, розумієте, що я маю на увазі”.

І все ж, як пояснює Едельман, “у нас ніколи не було вагомих доказів того, що пригнічувачі кашлю та відхаркувальні засоби допомагають від кашлю”. Що ще гірше, переважна більшість сиропів від кашлю, які продаються на ринку, містять страшні інгредієнти, зокрема штучні барвники, штучні ароматизатори та підсолоджувачі, зокрема кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози.

Якщо у вас або вашої дитини кашель, що робити? Перш ніж відповісти на це запитання, давайте розглянемо різні види кашлю.

Що потрібно знати про кашель

Кашель насправді лікувальний! Коли ви кашляєте, ваш організм намагається вивести слиз або чужорідні матеріали з легень і верхніх дихальних шляхів, або ж ви реагуєте на те, що подразнює дихальні шляхи. Також важливо знати, що кашель – це симптом, а не хвороба, тому, виявивши основну причину, ви зможете краще з нею боротися.

Кашель може бути продуктивним або непродуктивним:

При продуктивному кашлі утворюється слиз або мокрота, і пригнічувати такий тип кашлю не варто, адже ви хочете очистити організм від слизу або мокротиння. Продуктивний кашель часто пов’язаний із вірусними захворюваннями (наприклад, застудою), інфекціями легенів або верхніх дихальних шляхів (наприклад, бронхітом, пневмонією, гайморитом), хронічними захворюваннями легенів (наприклад, хронічним обструктивним захворюванням легенів), носовим крапельним капелюхом, гастроезофагеальною рефлюксною хворобою, а також з курінням.

Непродуктивний кашель може виникати при застуді, бронхоспазмі, алергії, застосуванні інгібіторів АПФ (наприклад, каптоприлу, еналаприлу, лізиноприлу), астмі, а також під впливом подразників навколишнього середовища.

Що батьки повинні знати про кашель і дітей

Попри те, що кашель може виникнути у людей різного віку, батьки, як правило, хвилюються, коли у їхніх діток з’являється кашель. Тому ось кілька порад для батьків:

  • Ніколи не давайте ліки проти кашлю або застуди дитині, якій менше двох років. Насправді Американська академія педіатрії рекомендує уникати їхнього застосування дітям віком до шести років.
  • Якщо ви дасте дитині ліки проти кашлю, кашель, як правило, не зникне швидше, ніж якби ви взагалі нічого не робили. Насправді, доктор Едельман каже, що ліки не мають нічого спільного зі зникненням кашлю, який зазвичай зникає сам по собі.
  • Ліки проти кашлю пов’язані з побічними ефектами. Безрецептурний препарат декстрометорфан, наприклад, може спричинити запаморочення, нудоту, блювоту, сплутаність свідомості, запор і сонливість. Гвайфенезин пов’язаний з нудотою і блювотою.
  • Якщо ви все-таки даєте ліки проти кашлю дитині старше двох років, ніколи не давайте більше одного препарату з одним і тим самим активним інгредієнтом, наприклад, протинабряковий засіб або знеболювальне. У такому випадку ви ризикуєте передозувати свою дитину.
  • Не давайте дитині антибіотики від кашлю – вони не допоможуть. Якщо ви все-таки дасте дитині антибіотики, це може знизити її опірність до майбутніх інфекцій.
  • Батьки — до вас діють ті самі настанови, звісно, з урахуванням вікових поправок.

Що не так з ліками проти кашлю?

Нової ефективної розробки в лікуванні кашлю не було вже понад півстоліття. Проведено численні дослідження, що підтверджують, що звичайні безрецептурні ліки, які продаються для лікування кашлю, як-от декстрометорфан і гваяфенезин, насправді допомагають.

Як пише WebMD: “Важливо розуміти, що ці дослідження не говорять, що ліки від кашлю не працюють. Швидше, вони просто не знайшли жодних доказів того, що вони працюють. Завжди можливо, що подальші дослідження можуть показати, що вони допомагають”.

Натуральні засоби від кашлю

1. Чай

Це улюблений засіб для лікування кашлю, хоча інформація про його ефективність здебільшого носить рекомендаційний характер. Дослідження, опубліковане в Journal of Herbal Pharmacotherapy, показало, що суміш восьми трав (аніс, чорний перець, кмин, кардамон, ромашка, фенхель, лакриця і шафран) забезпечує значне поліпшення інтенсивності та частоти кашлю серед людей з алергічною астмою. Чай сам по собі або з лимоном та/або медом (останній можна не додавати, якщо лікуєте дитину молодше двох років) може допомогти заспокоїти продуктивний і непродуктивний кашель. На додаток до вже згаданих трав’яних чаїв, інші варіанти включають органічний апельсин, м’яту, лимон, зелень, бузину і чебрець (дітям, швидше за все, сподобається смак перших трьох).

2. Мед

Для дітей віком від двох років і старше, а також для дорослих мед — переможець у лікуванні кашлю. У дослідженні 105 молодих людей у віці від двох до 18 років мед порівнювали з безлікарським препаратом і декстрометорфаном зі смаком меду, щоб оцінити його вплив на нічний кашель і якість сну. Батьки оцінили мед як такий, що забезпечує найкраще симптоматичне полегшення. Посильте свої сили у боротьбі з кашлем, змішуючи органічний мед та/або сік свіжого лимона з трав’яним чаєм. Примітка: сироп агави можна застосовувати дітям віком до року – проконсультуйтесь з лікарем.

3. М’ята перцева

Разом з м’ятним чаєм ви можете отримати користь від ментолу, що міститься в м’ятній парі. Додайте чотири-п’ять крапель м’ятної олії до 8 унцій гарячої води в неглибокій мисці. Накрийте голову рушником і вдихайте пари протягом декількох хвилин.

4. Пажитник

Цю кулінарну і лікарську траву можна використовувати і як чай, і як полоскання горла, щоб заспокоїти горло і кашель. Оскільки пажитник гіркий, можливо, вам захочеться додати трохи меду. Обов’язково дайте чаю охолонути перед полосканням горла!

5. Зефір

Ні, не маленькі білі кульки, якими прикрашають гарячий шоколад, а саме трава — алтея лікарська (Althaea officinalis). Коріння та листя зефіру — стародавній засіб від кашлю та ангіни в горлі. У зефірі міститься речовина під назвою слиз, яка заспокоює горло. Ви можете купити сушене листя зефіру, яке можна вживати у вигляді настою/чаю, а коріння можна придбати сушеним у вигляді екстрактів і сиропів від кашлю. Висушене листя можна використовувати в настоях, рідких екстрактах і настоянках. Коріння зефіру можна вживати сушеними, очищеними або неочищеними в екстрактах (сухих і рідких), настоянках, капсулах, мазях, кремах і сиропах від кашлю.

Примітка: Зефір не рекомендується дітям.

6. Слизький в’яз

В’яз слизький (Ulmus fulva) століттями цінувався як пероральний фітопрепарат від кашлю, болю в горлі, проблем зі шлунком і діареї. Як і зефір, в’яз слизький містить слиз, який допомагає заспокоїти горло. Для лікування кашлю шукайте чай з слизького в’язу або льодяники — обидва вони виготовляються з внутрішньої кори трави.

7. Андрографіс панікулатний (Andrographis Paniculata)

Швидше за все, ця китайська та аюрведична трава вам незнайома, але численні рандомізовані контрольовані дослідження довели, що вона ефективна при лікуванні кашлю. Також відома як “індійська ехінацея”, її часто використовують для боротьби із застудою та зміцнення імунної системи.

8. Пробіотики

Попри те, що ці корисні бактерії не зменшують кашель напряму, вони суттєво впливають на бактеріальну популяцію кишечнику та можуть підтримати вашу імунну систему. Якщо у вас застуда і кашель, то пробіотики можуть бути корисними.

Коли потрібно лікувати кашель, існують альтернативи звичайним лікам проти кашлю. Ви можете легко приготувати один із кількох натуральних засобів у домашніх умовах або вибрати один із кількох повністю натуральних сиропів від кашлю, які є на ринку.

Оригінал опубліковано на NaturallySavvy.com

ShareTweetPin
Previous Post

Си Цзиньпин выступил с неожиданным заявлением о состоянии китайской экономики и в очередной раз пригрозил Тайваню

Next Post

Сироп от кашля не может быть эффективным, но эти натуральные средства помогают

Related Posts

5940b6b2-1810-48c2-917e-7d31314a85d9
Новини

Відомий в’єтнамський адвокат засуджений до трьох років за критику в соціальних мережах

11/01/2025
1101_11
Новини

Член Палати Представників США просуває законопроєкт про повернення Панамського каналу (ВІДЕО)

11/01/2025
e2f228d1-b6ba-472c-ab1d-117b039ad4fb
Відеоновини

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

11/01/2025
Next Post
44f81a2f-7e60-4b4f-b969-bd22d4f0c45d

Сироп от кашля не может быть эффективным, но эти натуральные средства помогают

5fc26fc1-071e-48bb-b2f5-d7736a96fd2e

Згідно з опитуванням, підтримка Нетаньяху на майбутніх виборах становить 15%

5fc26fc1-071e-48bb-b2f5-d7736a96fd2e

Опрос израильтян показал, что поддержка Нетаньяху на будущих выборах составляет 15%

No Result
View All Result

Читайте Також

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

У Німеччині забиватимуть свиней у місцях, де зафіксовані випадки ящуру

Взгляд на повседневную жизнь и работу основателя Фалуньгун

Останнi Новини

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b
Відеоновини

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

by admin1
11 January 2025
0

Президент Венесуели Ніколас Мадуро інавгурований на третій шестирічний термін. Міжнародне співтовариство засудило його нещодавнє переобрання, оскільки адміністрація...

34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Критик Орбана Петер Мадьяр заявил о «прагматичном» подходе к России

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Лідер угорської опозиції заявив про «прагматичний» підхід до Росії

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.