• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Корисні поради

Надмірна пітливість: спробуйте домашні засоби

11/08/2017
in Корисні поради, Краса і здоров'я, Народна медицина, Фотоновини
0

Гіпергідроз або надмірна пітливість — це проблема, на яку страждають мільйони людей в усьому світі. Для вирішення цієї незручної особливості організму застосовують медичні методи, які нерідко шкідливі для здоров’я. Але навіщо ризикувати, якщо можна спробувати ефективні домашні засоби?

#img_center_nostream#

Ожиріння, вугри і лупа — ці незручні проблеми часто обговорюються на відміну від надмірної пітливості, яка зустрічається не рідше.

Гіпергідроз — це надмірне і постійне потовиділення під пахвами, на руках, ногах або паху.

Ось деякі з симптомів гіпергідрозу:

  • • спітнілі і вологі долоні і підошви ніг;
  • • видиме потовиділення, яке помітно на одязі;
  • • знебарвлення ураженої ділянки;
  • • мацерація шкіри;
  • • запах від ніг;
  • • шкіра розтріскується.

Піт допомагає нашому організму охолодити тіло, щоб запобігти перегріву. Але за гіпергідрозу піт з’являється навіть тоді, коли охолодження не потрібне організму. Найчастіше пітніють долоні, ноги, пахви або голова. У той час як з якоїсь області тіла капає піт, інші частини залишаються сухими.

Надмірна пітливість — дуже незручний стан, який до того ж може перешкодити повсякденній діяльності. Оскільки шкіра майже постійно волога, це створює умови для розвитку інфекції.

Для лікування цього стану застосовують медичні втручання та лікарські засоби. Якщо гіпергідроз викликаний стресом, рекомендують ліки від неспокою або депресії. Є навіть операція з видалення потових залоз. Але всі ці підходи можуть мати серйозні побічні ефекти.

Замість цього, спробуйте один із цих простих недорогих методів контролю або зниження потовиділення.

Прості засоби від надмірної пітливості

1. Уникайте хімічно оброблених продуктів

Пам’ятаєте приказку «ми складаємося з того, що їмо»? Вона дійсно слушна. Погане харчування — це поганий стан здоров’я. Якщо ваша дієта заснована на оброблених харчових продуктах, то всі хімічні токсини, що містяться в них, будуть викликати більше потовиділення. Уникайте всіх заморожених, упакованих, готових до вживання продуктів, смаженої їжі у фритюрі та фаст-фудів. Натомість зосередьтеся на натуральних продуктах. Їжте багато свіжих фруктів, таких як персики, апельсини, вишні, яблука, сливи, дині і все те, що росте у вашій місцевості, а також всі види овочів. Риба, горіхи і насіння є важливими джерелами білка.

2. Яблучний оцет

Яблучний оцет має багато цінних властивостей для організму, про що ми розповідали раніше. Ще одна його цінна якість — він допомагає контролювати потовиділення. Він навіть працює як антиперспірант, утворюючи шар на шкірі, який закриває пори.

Щоб використовувати його для спітнілих пахв, ретельно промийте ділянку шкіри ватним тампоном, змоченим в яблучному оцті, протріть пахви і залиште на ніч. Вранці промийте і нанесіть дезодорант, як зазвичай.

Для боротьби з надмірним потовиділенням приймайте один раз на день, в ідеалі натщесерце, суміш: 2 ч.л. яблучного оцту і 1 ч.л. меду на склянку води.

Для спітнілих ніг можна робити ванну: ½ склянки яблучного оцту і 4 склянки води.

3. Харчова сода

#img_center_nostream#

Сода є лугом і допомагає збалансувати кислоти в складі поту, які стимулюють розвиток бактерій. Це знижує рівень рН в областях тіла, які зазвичай пітніють, та діє як дезодорант, поглинаючи запахи. Фактично харчова сода є одним із найбільш ефективних натуральних дезодорантів.

Сода також має лікувальні властивості: вона може лікувати шкірні інфекції, укуси комах і запалення. Вона нейтралізує сильні і небажані запахи.

Змішайте ½ склянки кукурудзяного крохмалю, ½ склянки харчової соди і 2—3 краплі ефірного масла лаванди. Ретельно очистіть пахви, а потім нанесіть на них цю суміш. Дайте висохнути.

Інші рецепти безпечних дезодорантів можна подивитися тут.

4. Йога

#img_center_nostream#

Йога є одним із кращих природних способів контролю надмірного потовиділення. Це давня практика, яка поєднує в собі подих та рухи і допомагає гармонізувати тіло, а також виправити будь-які дисбаланси. Регулярна практика йоги створює внутрішній спокій та емоційну стабільність. Тому, якщо надмірне потовиділення пов’язане зі стресом або занепокоєнням, практика йоги може допомогти вирішити це.

5. Кокосове олія

Кокосова олія є одним з найбільш універсальних продуктів. Вона може використовуватися як всередину, так і зовнішньо. У разі надмірного потовиділення кокосову олію можна використовувати в якості масажного засобу для всього тіла.

Для особливо спітнілих областей можна комбінувати її з камфорою для додаткового захисту від поту. Близько ½ склянки подрібненої камфори і 1 стакан кокосової олії добре перемішайте, щоб вийшла паста. Масажними рухами нанесіть суміш на спітнілі ділянки тіла. Залиште на годину, а потім змийте.

Кокосову олію також можна використовувати в поєднанні з харчовою содою та іншими інгредієнтами для приготування власного домашнього дезодоранту.

6. Чорний чай

Чорний чай містить дубильну кислоту, яка має антіперспірантні та в’яжучі властивості. Він допомагає контролювати надмірне потовиділення, звужуючи потові залози. Чорний чай має найвищий рівень дубильної кислоти, тому він найбільш ефективний.

Просто заваріть чай: 2 ч.л. на 1 склянку води, дайте настоятися 10—15 хвилин. Занурте в чашку чисту серветку або ватяну подушечку і нанесіть чай на пахви.

Чай також можна використовувати для зменшення потовиділення долонь та ніг. Налийте в невеликий таз 4 чашки гарячої води. Додайте 2 чашки чорного чаю в воду, дайте настоятися 10 хвилин, а потім занурте долоні або ноги в воду на 20 хв, коли вода злегка охолоне.

7. Шавлія

Доведено, що шавлія є відмінним засобом для лікування надмірного потовиділення. Її приймають у вигляді чаю або таблетки. Шавлія чинить антибактеріальну та протигрибкову дію, обмежує зростання бактерій, які можуть привести до надмірного потовиділення. Її листя містять дубильну кислоту, як і в чорному чаї.

Як використовувати шавлію:

• Відварити 1 ст.л. висушеного листя шавлії в одній-двох чашках води. Дати охолонути до кімнатної температури, а потім використовувати відвар для підошов ніг, пахв та інших областей, які надмірно пітніють. Для досягнення найкращих результатів повторюйте двічі на кожен день.

• Чай із шавлією: 1—2 ч.л. висушеної трави на чашку гарячої води, настояти 5—7 хвилин. Випивати щодня перед сном.

• Ванна для ніг: 2 ч.л. сухого шавлії заварити в гарячій воді і додати у ванночку для ніг.

8. Сік або гель алое вера

#img_center_nostream#

Алое вера чинить заспокійливу, охолоджуючу дію на шкіру, регулює надмірне потовиділення, викликане теплом. Алое вера лікує сонячні опіки, видаляє вікові плями, капілярні «зірочки» і розацеа. Просто занурте чисту тканину в сік алое вера і нанесіть на ділянки шкіри.

За матеріалами: Natural living ideas.

ShareTweetPin
Previous Post

Чрезмерная потливость: попробуйте домашние средства

Next Post

Не сжигайте свои лёгкие: украинские дизайнеры создали оригинальную спичечную коробку

Related Posts

34
Корисні поради

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10/01/2025
142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71
Здоровий спосіб життя

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

10/01/2025
123
Корисні поради

Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

08/01/2025
Next Post
kurenie

Не сжигайте свои лёгкие: украинские дизайнеры создали оригинальную спичечную коробку

kurenie

Не спалюйте свої легені: українські дизайнери створили оригінальну сірникову коробку

itallianskaya_mebel

Особенности итальянского стиля в интерьере и его основные характеристики

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.