• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Смачні рецепти Рецепти десертів

Мофонго — пюре зі смажених бананів (Рецепт)

30/09/2024
in Рецепти десертів, Смачні рецепти
0

Хрустке пюре зі смажених бананів — улюблений делікатес жителів острова.

Під час нещодавньої подорожі до Пуерто-Ріко мені порадили спробувати мофонго — пікантну страву із зеленого банана. Я чув про нього раніше і вже був великим шанувальником мангу, схожої страви з банана з Домініканської Республіки.

Як і очікувалося, знайти мофонго було неважко. Прогулюючись вздовж продуктових кіосків і барів на пляжі Локіто, я побачив його в кількох меню, і навіть на фешенебельному курорті, де я зупинився, його пропонували як страву місцевої кухні.

Мофонго, часникова каша зі смажених зелених бананів, часто змішана з чичарронами (смаженими свинячими шкурами), є основним продуктом на острові. Хоча національною стравою часто вважають рис з горохом, мофонго також близьке серцю пуерториканців, це справжня їжа для відпочинку, яка відображає поєднання культур, що лежать в основі острова.

Ця страва має давню історію. Коли іспанські колонізатори прибули з Європи на початку 1500-х років, вони привезли з собою поневолених західноафриканців. З Африки, своєю чергою, прийшла страва фуфу, яку готують шляхом відварювання крохмалистих коренеплодів, таких як юка (маніока), розтирання їх і формування пюре у вигляді кульок, які їдять разом з м’ясом. Первісні мешканці острова таїно використовували «пілон» — власну форму ступки й товкача для розтирання продуктів. У Європі часник використовували з часів Середньовіччя, і він також потрапив до Карибського басейну разом з іспанцями, які завезли його сюди.

Спочатку мофонго, як і фуфу, готували з юки. Але в ході своєї імперської експансії іспанці знайшли в тропіках Південно-Східної Азії плантації бананів і привезли їх до Карибського басейну.

Від домашньої кухні до курортних ресторанів

Пуерториканський шеф-кухар Луїс Кесада, який виріс у Чикаго, каже, що мофонго був стравою, яку «ми їли весь час».

«Ви можете відчути запах мофонго, чичаррон, який готують», — говорить він про цей район.

Кесада вперше скуштував мофонго в будинку бабусі свого друга — «доньї Паме», як він її згадував, скорочено від «Памела», а вперше спробував його в ресторані під назвою «Ла Брукена» в тому ж районі.

«Вдома у мого друга вона була набагато смачнішою», — сказав він, зазначивши, що цей ресторан існує й досі. «Це, мабуть, найпопулярніший пуерториканський ресторан у місті».

Кесада навчався в кулінарній школі в Лас-Вегасі, а потім працював у готелях Bellagio та Caesars Palace, після чого перейшов до Hilton та Marriott. Він привіз свою сім’ю до Пуерто-Ріко, щоб зробити для них дім, і тепер працює шеф-кухарем у готелі Hyatt Regency Grand Reserve на північно-східному узбережжі острова. Мофонго, звісно, є в його меню.

«Трохи важко працювати з зеленим плодом банана, тому що він дуже твердий», — каже Кесада. Зелений банан дуже прив’язаний до своєї шкірки. Якщо ви коли-небудь намагалися почистити банан занадто рано, ви маєте уявлення про те, наскільки незговірливий цей фрукт. Але товста і жорстка шкірка робить це ще важче, і її шматочки часто залишаються прикріпленими до м’якоті.

Відварювання бананів — це один зі способів зробити їх зручнішими для пюре (див. мангу в ДР). Але пуерториканці смажать їх, тому в результаті вони стають і пюреподібними, і підрум’яненими, з хрусткою текстурою. Як уже згадувалося, в пюре також часто додають чичаррон, шматочки смаженої свинячої шкури. Мофонго має деяку схожість з картопляним пюре, але елемент обсмажування відрізняється, і кінцева консистенція є скоріше грубою, ніж однорідною.

«Ви не будете їсти цю страву щодня», — каже Кесада. «Вона може бути трохи важкою. Але вона дуже смачна».

Як почистити банан

Спочатку відріжте обидва кінці банана. Потім надріжте шкірку по всій довжині, від одного кінця до іншого, намагаючись провести кінчиком леза крізь шкіру, але не глибоко в м’якоть. Повторіть це ще у двох місцях по колу, а потім зніміть шкірку.

Крім того, ви можете спочатку розрізати плод на частини, але пам’ятайте, що ви будете різати цілий банан на шматочки розміром 1,5 см, які будуть смажитися. Якщо шкірочка все ще не відклеюється, покладіть нарізані шматочки у каструлю з гарячою водою на 5-10 хвилин, щоб розм’якшити їх.

Мофонго

Подається на 4 персони

  • 4 зелених банана.
  • Рослинна олія для обсмажування бананів.
  • 4 столові ложки подрібненої кінзи.
  • 8 столових ложок вершкового масла.
  • 150 грамів овочевого бульйону.
  • 2 зубчики часнику, подрібнені.
  • 16 шматочків чичаррон (смажена свиняча шкіра).
  • Сіль за смаком.

Почистіть банани, а потім наріжте їх на кружечки товщиною приблизно 1,5 см.

Налийте на сковороду кілька сантиметрів олії (стільки, щоб покрити шматочки банана, інакше вам доведеться перевертати їх під час смаження) і нагрійте до 180°C.

Обсмажуйте шматочки партіями до золотистої скоринки. Перекладіть на застелену серветкою тарілку, щоб зійшла олія.

Покладіть обсмажені банани, кінзу, масло та овочевий бульйон у пілон (середню або велику ступку з товкачем) і розімніть їх до м’якості. Якщо у вас немає товкачика, використовуйте будь-який інший спосіб розтирання: виделку в мисці, толкушку тощо. Пюре може вийти трохи грубуватим, але це те, що потрібно.

Додайте в пюре часник і, якщо використовуєте, чичаррон. Посоліть за смаком.

Для кожної порції зробіть з пюре кульку. Подавайте з чашкою кальдо (звичайного курячого бульйону) на гарнір, тушкованим м’ясом (наприклад, свининою або куркою) або тушкованими креветками в томаті.

ShareTweetPin
Previous Post

Китай: размещение американских ракет на Филиппинах подрывает мир

Next Post

Мофонго — настоящая пуэрториканская еда для отдыха

Related Posts

signal-2025-01-08-061409_002
Рецепти десертів

Вівсяні батончики із замороженою вишнею в аерофритюрниці

10/01/2025
c383c5d1-b57d-42b1-b28b-9908dae116d9
Випічка

Куччідаті — сицилійське печиво з інжиром (Рецепт)

26/12/2024
6ee2fdeb-9b4f-484b-97e4-940bdfc63dce
Рецепти супів

Зимовий овочевий суп муллігатауні (Рецепт)

25/12/2024
Next Post
a0385221-7941-4aa7-9861-6acc75bd8ea0

Мофонго — настоящая пуэрториканская еда для отдыха

3009_14

Пенсії держслужбовців у Китаї майже у 20 разів перевищують пенсії інших працівників (ВІДЕО)

3009_15

Трамп обіцяє не дати китайцям скуповувати американські землі (ВІДЕО)

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.