У минулому столітті закреп називали хворобою віку. Наші сучасники називають цю недугу хворобою цивілізації. Закреп не тільки впливає на повсякденне життя, а й може легко призвести до різноманітних захворювань.
Тенг Ченг Лян, керівник медичної клініки Chi Teh у Тайбеї, Тайвань, пояснив, що згідно з медичним визначенням, закрепом називається дефекація рідше трьох разів на тиждень. Закреп дуже впливає на здоров’я людини. Він викликає накопичення токсинів у кишківнику, підвищує ризик різних захворювань, таких як акне, та змушує організм поглинати більше канцерогенів.
Люди, які страждають на закрепи, більш схильні до розвитку геморою, анальних тріщин, стресового нетримання сечі, дивертикуліту.
Деякі люди переймаються тим, що не випорожняються протягом одного-двох днів. Тенг зазначив, що з віком перистальтика та всмоктування у шлунку та кишківнику погіршуються, тому труднощі з дефекацією зростатимуть. Він рекомендує зберігати розслаблений стан під час дефекації та не приймати ліки, якщо випорожнення не відбуваються протягом одного або двох днів. Якщо при дефекації покладатися на ліки, легко викликати екстремальні реакції, такі як чергування проносу та запору.
Тен зазначив, що основною причиною закрепу є уповільнена перистальтика. Тонкий кишківник вбирає поживні речовини, а товстий кишківник воду. Коли кишківник працює занадто повільно і їжа занадто довго затримується в товстому кишківнику, кал стає сухим, твердим і насилу виштовхується назовні.
Закреп тісно пов’язаний із периферичною нервовою системою. Швидкість перистальтики пов’язана з симпатичною та парасимпатичною нервовою системою. Симпатична нервова система уповільнює перистальтику, а парасимпатична прискорює її.
Наприклад, симпатична нервова система активізується через емоційне збудження під час іспиту, що збільшує ймовірність закрепу. Після закінчення екзаменаційного періоду система приходить у норму. З цієї ж причини закреп можливий під час подорожі.
І навпаки, почуття нещастя, розлади чи негативні емоції активують парасимпатичну нервову систему, що змушує кишківник рухатися швидше та спричиняє діарею.
Топ-10 причин закрепів
1) Ендокринна система
За недостатньої активності щитоподібної залози виробляються слиз і набряк, які сповільнюють рух кишківника.
2) Діабет
Через проблеми із судинами кишківник стає чутливим, погіршується моторика шлунково-кишкового тракту, що призводить до чергування закрепів і діареї.
3) Уремія
Закреп викликається метаболізмом води.
4) Рак товстої кишки/прямої кишки
Пухлини блокують кишківник.
5) Синдром подразненого кишківника
Закреп спричинений активацією симпатичних нервів через напругу і занепокоєння.
6) Дивертикульоз
Дивертикули занадто великі, що впливає на перистальтику.
7) Вживання препаратів, що діють на нервову систему
8) Травми спинного мозку
9) Розсіяний склероз
Призводять до порушення нервової провідності, впливаючи на перистальтику.
10) Проктатрезія
Анус занадто малий і потребує хірургічної корекції.
За The Epoch Times USA
