• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Здоровый образ жизни

Летнее солнцестояние: китайская медицина поможет пережить жару

08/07/2021
in Здоровый образ жизни, Новости
0

Солнечный период: «Летнее солнцестояние» (с 20 июня по 5 июля)

Солнечный период продолжается около двух недель и основан на положении солнца в зодиаке. Солнечные периоды образуют традиционную китайскую календарную систему. Календарь следует древнему китайскому убеждению в то, что жить в соответствии с природой позволит человеку прожить гармоничную жизнь. Существует 24 солнечных периодов года, и для каждого есть рекомендации о том, как лучше всего ориентироваться в этом периоде.

Солнечный период: «Летнее солнцестояние»

Даты 2021 года: 20 июня — 5 июля

В Северном полушарии “летнее солнцестояние” в 2021 году приходится на 21 июня. Согласно традиционной китайской солнечной терминологии, летнее солнцестояние знаменует собой поворотный момент в балансе инь и ян.

Термин “летнее солнцестояние” означает, что дни постепенно становятся короче, а ночи длиннее. Хотя тепло от летнего солнца все ещё накапливается, и земля становится теплее, время года начало сдвигаться, и энергия инь теперь набирает силу.

Растение под названием “пинеллия тройчатая”, произрастающее в Китае, Японии и Корее, является примером зарождающегося явления инь. Это ядовитое лекарственное растение растёт во влажных и тенистых местах, и начинает расти только после летнего солнцестояния — в то время, когда большинство растений уже достигли своего пика.

Кеннин-дзи, старейший храм дзэн в Киото, Япония; ежегодно проводит фестиваль цветов пинеллии тройчатой, чтобы отметить изменение баланса инь и ян.

Ещё одно проявление усиления инь в это время, касается обыкновенного оленя. В традиционной китайской медицине (ТКМ) олени относятся к природе ян, поскольку их рога растут вперед.

По мере того, как энергия инь становится сильнее после летнего солнцестояния, олени начинают сбрасывать свои рога. Канадский лось и лось европейский, напротив, считаются инь, так как их рога растут наклоненными к спине. Лоси сбрасывают рога зимой, когда энергия ян усиливается.

В истории Китая летнее солнцестояние считалось государственным праздником. Каждый получал выходной на срок от одного до трёх дней. Во времена династии Ляо женщины дарили друг другу разноцветные веера и ароматические мешочки, наполненные душистыми травами. Они использовали веера, чтобы отгонять жару, а мешочки с травами — для отпугивания насекомых и устранения неприятных запахов.

Жизнь в гармонии с “летним солнцестоянием”

Врачи ТКМ говорят, что когда энергия ян достигает предела, это хорошее время для лечения зимних заболеваний. Поскольку зимние болезни обычно появляются, когда энергия ян опускается до самой низкой точки, можно воспользоваться богатой летней энергией ян, чтобы до наступления зимы попытаться обратить болезнь вспять.

В ТКМ корни зимних заболеваний часто лечатся путем определения надлежащих акупунктурных точек или с помощью соответствующих трав, чтобы вытолкнуть болезнь из организма. Это особенно полезно для тех, у кого слабая дыхательная система, слабая пищеварительная система или проблемы с суставами.

Если в холодные дни человек кашляет или испытывает боль, это говорит о том, что у него ослаблена или инфицирована дыхательная система. Настоятельно рекомендуется направлять фен на слабом нагреве и низкой скорости на центр груди. Необходимо держаться на безопасном расстоянии, чтобы не обжечься. Акупунктурная точка Тан Чонг находится здесь, в центре легких, и может укрепить нашу дыхательную систему, а также повысить иммунитет.

По традиции считается хорошей идеей посетить в это время авторитетного врача ТКМ, особенно если вы испытывали проблемы со здоровьем во время недавней зимы. Многие китайцы в это время года ходят на обследование.

Для тех, кто был здоров и счастлив прошлой зимой, но всё ещё не может приспособиться к летней жаре, вы можете практиковать “заземление”.

Для этого нужно ходить босиком на природе или слегка надавливать на землю ладонями. Для достижения максимального эффекта носите только натуральные ткани.

Для тех, кто всё ещё ощущает избыток тепла и сильно потеет, можно помассировать центр каждой ладони костяшками пальцев или центр подошв ног. Это уменьшает напряжение мышц и открывает энергетические каналы. Регулярный массаж усиливает циркуляцию ци и улучшает качество кожи.

Сезонные продукты питания

В это время полезными продуктами являются миндаль, спаржа, горькая еда, фасоль, мясо гусей и гусиные яйца, мясо утки и утиные яйца, ягоды боярышника, чай улун, петрушка, горох, тыква, красная фасоль, морская капуста, помидоры, кресс-салат и арбуз.

Автор Epoch Times Морен Ляо — потомок четырех поколений врачей традиционной китайской медицины. Она также является сертифицированным ароматерапевтом, бывшим деканом Института натуральных методов лечения New Directions в Сиднее, Австралия, и основателем Ausganica, сертифицированного бренда органической косметики.

Источник: The Epoch Times

ShareTweetPin
Previous Post

Литва побудує стіну на кордоні з Білоруссю через наплив нелегальних мігрантів

Next Post

CRM-система на предприятии, её преимущества и функции

Related Posts

5940b6b2-1810-48c2-917e-7d31314a85d9
Новости

Во Вьетнаме приговорили к трем годам известного адвоката

11/01/2025
1101_11
Новости

Член Палаты Представителей США продвигает законопроект о возвращении Панамского канала

11/01/2025
e2f228d1-b6ba-472c-ab1d-117b039ad4fb
Видеоновости

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

11/01/2025
Next Post
people-4937226_640

CRM-система на предприятии, её преимущества и функции

work-3480187_640

Какую программу выбрать для создания сайта?

1

Рейтинг компьютерных швейных машин

No Result
View All Result

Читайте Також

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

У Німеччині забиватимуть свиней у місцях, де зафіксовані випадки ящуру

Взгляд на повседневную жизнь и работу основателя Фалуньгун

Останнi Новини

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b
Відеоновини

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

by admin1
11 January 2025
0

Президент Венесуели Ніколас Мадуро інавгурований на третій шестирічний термін. Міжнародне співтовариство засудило його нещодавнє переобрання, оскільки адміністрація...

34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Критик Орбана Петер Мадьяр заявил о «прагматичном» подходе к России

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Лідер угорської опозиції заявив про «прагматичний» підхід до Росії

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.