• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Архив Здоровье Здоровье: Традиционная медицина

Курортное лечение и оздоровительные процедуры. Часть 2

22/07/2011
in Здоровье: Традиционная медицина, Народная медицина
0
Курортное лечение и оздоровительные процедуры. Часть 2

Приближается пора отпусков. Лето – подходящее время для того, чтобы не только хорошо отдохнуть, но и восстановить свое здоровье. В этой статье мы подробнее остановимся на таких видах курортного лечения как массаж, теплолечение, грязелечение, ингаляции и аюрведа.
Массаж

Массаж – самый известный и простой способ лечения. Его действие зависит от глубины и скорости выполнения: он и возбуждает, и успокаивает, придает бодрость и активизирует энергию, снимает напряжение и головную боль, расслабляет мышцы, его применяют при лечении бессонницы, способствует более быстрому выздоровлению. Массаж улучшает венозный кровоток и лимфоотток, повышает уровень гемоглобина, повышает эластичность внутрисуставных связок. Массаж снимает напряжение в мышцах, которое может привести к хроническим болезням, тем самым вызывая основательные изменения, как в поведении человека, так и в жизнедеятельности его органов и систем. Однако при некоторых заболеваниях проведение массажа имеет противопоказания, в этом случае необходима консультация врача.

Существуют следующие разновидности массажа: рефлекторный (сегментарный), классический, точечный, ароматический и др. Рефлекторный (сегментарный) массаж позволяет влиять на определенные зоны тела, проводниками к которым являются нервы, отходящие от спинного мозга. При этом нервный импульс от позвоночника поступает к органам, которые расположены в данном участке тела. Воздействие на кожу и мышцы при классическом массаже задействует все нервные связи.

При точечном массаже надавливание на БАТ (биологически активные точки) на теле приводит к выделению эндоморфинов, – веществ, сходных по своему действию с гормонами. В зависимости от характера воздействия на БАТ, массаж может быть как возбуждающим, так и расслабляющим. Точечный массаж назначают при нарушениях мышечного тонуса, мышечных и  суставных болях, а также с целью расслабления и успокоения.

 
Втирание приятно пахнущих масел при проведении ароматического массажа  способствует расслаблению коры головного мозга и улучшению настроения. Обычно применяют розмариновое, розовое, лавандовое масла.

Массаж шиатсу

 
Основой данного вида массажа является традиционная китайская медицина. В направлении кровообращения массажист создает давление на энергетические каналы тела – меридианы, тем самым стимулируя их. В  результате этого в меридианах происходит обновление потока жизненной энергии, а поскольку каждому меридиану соответствует определенный орган тела, то, следовательно, усиливается и обновляется жизненная энергия человека. Массаж шиацу обычно проводится на упругой подстилке на земле, при этом, как правило, не применяют эмульсии и масла. Массаж  шиацу считается довольно эффективным вспомогательным и релаксационным методом, его применяют с целью восстановления работоспособности, снятия усталости, профилактики и предупреждения заболеваний.
Теплолечение
Одним из распространенных видов оздоровительных процедур,  применяемых на курортах, является теплолечение. При теплолечении действующим веществом является парафин. Он обладает  высокой теплоемкостью и малой теплопроводностью. При нанесении на кожу парафин быстро застывает, а выделяемое им тепло передается телу.
Грязелечение
Лечебные грязи оказывают температурное и химико-биологическое воздействие. Биологические элементы, такие как углерод, сера, железо, фосфор, кремний и азот – обеспечивают биологическую активность грязи. За счет передачи тепла организму повышается гормональный и витаминный обмен, активизируются центры в головном мозге и надпочечниках. Грязелечение обладает противовоспалительным, обезболивающим действиями, усиливает регенеративные процессы в организме.

Ингаляция

Ингаляция улучшает дренажную функцию бронхиальной системы, усиливает и облегчается доставку воздуха в организм человека.

Аюрведа
 
Аюрведа как лечебная методика Индии, возникла  более 5000 лет назад. В основе массажа Аюрведа лежит очищение и восстановление саморегуляции организма, что поможет сохранить молодость и здоровье. Массаж проводится с натуральными маслами и ароматическими травами, которые, проникая через кожу и дыхательные пути, усиливают действие массажа. Как результат – исчезает утомление и стресс, улучшается состояние кожи.

#img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#

ShareTweetPin
Previous Post

Остров Родос

Next Post

Миланская неделя моды представляет экипировку фехтовальщика от Moncler Gamme Bleu

Related Posts

goji-berries
Здоровый образ жизни

Раскройте секреты молодости кожи с помощью этих 3 старинных ингредиентов

29/11/2024
oregano-gadc540aab_1280
Здоровый образ жизни

Полезные свойства душицы

30/10/2024
gettyimages-1125568244
Здоровый образ жизни

Ройбуш: Необыкновенная трава заслуживает должного признания

09/10/2024
Next Post
b98378446e11c86f5ea8353895b83665

История Китая (8): Император Шунь — основоположник китайской этической культуры

3e71e3d27096aa1139816c05803ee4a8

Лукман Аруна официально перешел в 'Динамо'

e7f1809823b289419e9d2b866468ae5c

Первый энергоблок «Фукусима-1» накроют саркофагом

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.