Правильное формирование стопы – важнейший этап развития опорно-двигательного аппарата ребенка. От этого зависит здоровье человека во взрослом возрасте. Но иногда стопа может формироваться с деформациями. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать массажные коврики для ног. Польза и вред от этих изделий, их виды и нюансы выбора – об этом в нашей статье.
Для чего нужен массажный коврик?
Сперва давайте разъясним, что такое коврик для ортопедического массажа – это медицинское изделие, поверхность которого имитирует различные рельефные материалы (галька, морской песок, трава, шипы и прочее).
Для чего нужны орто коврики? Для устранения и профилактики таких врожденных и приобретенных дефектов опорно-двигательной системы, как плоскостопие, косолапость и многое другое. Ведь детская стопа очень хрупкая и нуждается в постепенном формировании. А на это может повлиять множество факторов:
- травмы;
- врожденные пороки;
- наследственность;
- ношение некачественной обуви и многое другое.
Поэтому занятия на массажном коврике – такой же эффективный способ лечения патологий опорно-двигательного аппарата, как ношение ортопедической обуви или лечебная гимнастика.
Массажные коврики – польза и вред
От использования ортопедических ковриков для детей польза довольна ощутима. Так, с его помощью можно добиться таких положительных результатов:
- улучшение мышечного тонуса;
- стимулирование кровообращения;
- уменьшение болевых ощущений и усталости;
- укрепление суставов и связок;
- правильное формирование стопы.
И это далеко не все, чем полезен массажный коврик. Также с его помощью можно тренировать мускулатуру стопы и голени, укрепляя нижние конечности ребенка, и формировать привычку к здоровому образу жизни.
Разумеется, любое бездумное применение коврика нанесет вред здоровью ребенка. Очень важно не перегружать стопу и правильно подбирать упражнения. Об этих и других важных факторах более детально расскажет ортопед. Поэтому родителям важно записаться на консультацию к этому врачу, чтобы узнать больше про массажный коврик – как пользоваться, какую нужно подобрать форму и размер.
Виды ортопедических ковриков
Мы разобрались, чем полезен коврик с шипами или другими рельефными материалами. Теперь рассмотрим основные типы этих изделий:
- дорожка массажная. Она бывает различной длины и формы (прямоугольная, квадратная, круглая). Основа изготавливается из текстиля или гипоаллергенного материала, а рельеф – из дерева, натуральной гальки или безопасного ПВХ;
- коврик-пазл. Состоит из нескольких элементов, из которых можно собрать покрытие нужной площади и формы. Изготавливается из гипоаллергенных и гигиенических материалов. Выпуклости могут быть любой формы – галька, геометрические фигуры, шипы, фрукты и прочее;
- полусферы. Это объемные изделия, наполненные воздухом или гелем с выпуклым рельефом. Для чего нужны ортопедические коврики такой формы? Чтобы обеспечить наилучший контакт со стопой во время упражнений.
Какой ортопедический коврик лучше?
На этот вопрос нет однозначно правильного ответа. Это зависит от цели использования коврика и личных предпочтений ребенка. Но если вам нужны качественные изделия, то изучите онлайн-каталог Olvi. Здесь представлены брендовые ортопедические массажные коврики любых форм, размеров и расцветок. Ваш ребенок будет с большим удовольствием заниматься с таким аксессуаром.
По материалам: https://olvi.ua/
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
