• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Здоровий спосіб життя Здорове харчування

Інтерактивна мапа закладів здорової їжі у Києві

09/12/2015
in Здорове харчування, Корисні поради, Куди Піти в Києві, Новини, Новини Києва, Новини Суспільства
0

«Велика Епоха» підготувала мапу закладів здорового харчування в Києві. Багато ресторанів, кафе або бістро пропонують смачну та здорову їжу, зокрема для вегетаріанців і сироїдів, якою завжди можна підкріпитися дорогою.

Всі знають, що правильне збалансоване харчування є однією з важливих складових здорового способу життя. А найбільш корисна їжа — та, яка була приготована на кухні своїми руками. Але що робити, якщо необхідно швидко перекусити? У Києві є достатньо закладів здорової їжі.

Мапу-огляд таких закладів створено на основі матеріалів сайту bzh.life.

Нижче коротко розповімо про особливості кожного закладу. Ви можете написати в кінці статті в коментарі свою думку про той чи інший заклад, а також запропонувати новий заклад здорової їжі, який можна додати на мапу.

Заклади здорової їжі в Києві

«Café L’étage»

#img_center_nostream#Основне меню цього кафе: супи, салати, спрінг-роли, риба. Ще є меню для вегетаріанців: карпаччо з буряка, полента, морквяні оладки, фалафель. Вартість страв від 32 гривень. Восени, в сезон гарбуза, готують гарбузовий суп-пюре, салат, сорбет, пиріг і фреш.

«Рамбутан»

#img_center_nostream#«Рамбутан» — це рай для любителів фруктів і сироїдів. Тут, у студії фруктів, їх налічується близько 60 видів: гранаділли, банани, джекфрути, рамбутани, ківі, пітахайї та багато, багато інших.

Тут можна не тільки спробувати екзотичний фрукт, але й замовити смузі або фреш. Вартість фруктових салатів із манго, полуниці, папайї та інших фруктів — 75—80 грн. Також у студії фруктів продаються джеми.

«Funtizuma»

#img_center_nostream#«Funtizuma»— це сімейний ресторан здорового харчування. Замість м’яса тут можуть запропонувати страви з рибою, салати та супи. У меню ресторану — сирники, сендвічі, кілька видів крем-супів (близько 60 грн), вівсянка, тар-тар, хумус (35 грн), паста. Також є дитяче меню.

«Say Grace Cafe»

#img_center_nostream#Це кафе з недорогою і, головне, здоровою та простою їжею. Тут є і м’ясні страви з курячого філе, і вегетаріанські.

У меню — овочевий салат, салат капрезе з тофу, гречана каша, крем-суп, вег-болл із поленти або кускуса, безглютенові млинці, сирні кекси на висівках, сендвічі на овочевих коржиках, хумус, смузі (близько 35 грн).

«Simple»

#img_center_nostream#«Simple»— це бістро, де є як звичайне меню, так і меню для вегетаріанців. Їжа проста, але корисна: салати, сендвічі з овочами та індичкою, крем-суп, бульйон, пироги та багато іншого.

Вартість ланчу — близько 69 грн, салат із м’ясом або рибою — 60—75 грн, гарбузовий крем-суп з яблуком — 35 грн.

Готові запаковані страви завжди можна взяти з собою — основні страви з морепродуктами або м’ясом, салат із пастою або без, каші, десерти з граноли, лимонад.

Бар у спортклубі ЕБШ

#img_center_nostream#У невеликому барі на території спортклубу ЕБШ все здорове та корисне: салати, сендвічі на бездріжджовому хлібі, гранола, смузі з бананами й лимоном, яблуком, ківі, фініками. З напоїв — чай ​​або кава.

«Salateira»

#img_center_nostream#«Salateira»— салат-бар, де з безлічі інгредієнтів можна зібрати свій унікальний салат, який при вас приготують і заправлять. Є й готові порції салатів, а також напоїв, у тому числі незвичайних — натуральний грушевий компот з обліпихою або теплий напій «Ліппі». У меню завжди є їжа для пізнього сніданку, обіду та вечері, а також барні закуски, страви з морепродуктами.

«Insalato»

#img_center_nostream#«Insalato»— мережа ресторанів здорової їжі з середземноморською кухнею. В меню ресторану: різноманітні салати та крем-супи, шпинат у вершковому соусі, карпаччо, риба — сицилійські традиції з акцентом на морепродукти.

Вегетаріанські кафе та ресторани

«ILive» та «ILive Centre»

#img_center_nostream#У «ILive» та «ILive Centre» представлено великий вибір вегетаріанських страв, зокрема й для сироїдів. У меню — все нежирне, запечене або сире, з великою кількістю овочів і фруктів: салати, супи, смузі, традиційні та сироїдні десерти, хлібці та закуски.

Тут взагалі не готують м’ясо, але є страви з риби.

«Orang+utan»

#img_center_nostream#«Orang+utan» — невеликий заклад із простим меню: вегетаріанська шаурма, сендвічі з тофу, паніром і сейтаном, смузі (зі шпинату, алое, ананаса, яблук, спіруліни, близько 40 грн), салати з овочами, руколою, годжі та кунжутом. Десерт — желе з вершками, йогурт із гранолою, цукерки. Напої: кероб із бананом, кава, лимонад із ваніллю, чай латте зі спеціями, сік.

«Можжевельник»

#img_center_nostream#У «Можжевельнику» можна перекусити веганським бургером із буряко-нутовою котлетою (60 грн), мелідзаною — закускою з подрібнених запечених овочів, спельтовою кашею, тайським супом. На десерт — чізкейк, банановий хліб.

«Аюрведа Кафе»

#img_center_nostream#«Аюрведа Кафе» — ведична їдальня при йога-студії. Тут досить різноманітне, але виключно вегетаріанське меню. На сніданок (29 грн) тут пропонують молочну кашу, млинці та трав’яний чай.

Також тут можна купити масло гхі, згущенку з органічного молока та панір.

«Укроп»

#img_center_nostream#«Укроп» — вегетаріанське кафе швидкого харчування з «домашнім» меню: фаршировані перці, гречка, овочевий суп, запечені овочі, самос і хумус, йогурт власного виробництва.

«Vegano Hooligano»

#img_center_nostream#«Vegano Hooligano» — веган-кафе: салати, фалафель, гумус, сендвічі, какао — недорога смачна їжа, якою можна підкріпитися, сидячи за столиком. Замовлену їжу можна взяти з собою.

«Nebos»

#img_center_nostream#«Nebos» — відомі ресторани з сироїдної та веганської кухні без яєць, м’яса та молочних продуктів.

«Tri:»

#img_center_nostream#«Tri:» — сімейний ресторан вегетаріанської їжі. Тут усе готують без риби, м’яса, дріжджів, яєць, цукру та борошна. Багато страв — сироїдні.

У меню — салати, каші (зелена гречка, пшоно, неочищений рис — по 35 грн), брускетта, пиріг із цільнозернового борошна з паніром, помідорами та базиліком, хумус, десерти, смузі, фреші, чаї.

Меню сніданку (35—65 грн) — вівсяні оладки та вівсянка, сендвічі з цільнозернового хліба і печене яблуко.

«Імбир»

#img_center_nostream#«Імбир» — ведичне кафе: їжа тут вегетаріанська, без дріжджів, грибів і цибулі. Меню: супи, салати, каші, панір, бобові, тофу, овочі, сухофрукти, бездріжджовий хліб, солодощі без шоколаду та цукру.

Раніше «Велика Епоха» опублікувала мапу святкувань Нового року в Києві.

ShareTweetPin
Previous Post

Карта-обзор заведений здоровой еды в Киеве

Next Post

В выходные в Киеве запустят «Мобильный пункт приема отходов»

Related Posts

5940b6b2-1810-48c2-917e-7d31314a85d9
Новини

Відомий в’єтнамський адвокат засуджений до трьох років за критику в соціальних мережах

11/01/2025
1101_11
Новини

Член Палати Представників США просуває законопроєкт про повернення Панамського каналу (ВІДЕО)

11/01/2025
e2f228d1-b6ba-472c-ab1d-117b039ad4fb
Відеоновини

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

11/01/2025
Next Post
punkt_priema_othodov

В выходные в Киеве запустят «Мобильный пункт приема отходов»

china-photo1-color-676x450

Навіщо Китай вклав у нерухомість трильйони доларів?

ynfografyka_1_ua_roads_-_ukr

Для водіїв створено унікальний навігатор

No Result
View All Result

Читайте Також

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

У Німеччині забиватимуть свиней у місцях, де зафіксовані випадки ящуру

Взгляд на повседневную жизнь и работу основателя Фалуньгун

Останнi Новини

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b
Відеоновини

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

by admin1
11 January 2025
0

Президент Венесуели Ніколас Мадуро інавгурований на третій шестирічний термін. Міжнародне співтовариство засудило його нещодавнє переобрання, оскільки адміністрація...

34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Критик Орбана Петер Мадьяр заявил о «прагматичном» подходе к России

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Лідер угорської опозиції заявив про «прагматичний» підхід до Росії

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.