За даними Національного інституту здоров’я, понад 23 мільйони американців зараз живуть з тим чи іншим типом аутоімунного захворювання, яке може включати такі потенційно виснажливі стани, як ревматичний артрит, вовчак, роздратований кишківник, діабет 1 типу, псоріаз, розсіяний склероз і тиреоїдит Хашимото. Аутоімунні захворювання, що виникають, коли імунна система помилково атакує власні органи, тканини та клітини, відомі своєю складністю та труднощами у лікуванні.
Але обнадійливі дослідження показують, що звичний продукт домашнього вжитку — харчова сода — може діяти як потужна зброя проти них.
Недавнє дослідження не тільки виявило здатність харчової соди боротися з аутоімунними захворюваннями, а й продемонструвало її здатність працювати на клітинному та молекулярному рівні. Невибагливий кулінарний інгредієнт, здається, має дуже складні та потужні ефекти!
Харчова сода, також відома як бікарбонат натрію, має безліч застосувань у побуті та медицині.
Вона вже давно використовується як натуральна зубна паста, нетоксичний дезодорант і дешевий швидкодійний антацид для лікування печії. Крім того, деякі нефрологи радять невеликі щоденні дози харчової соди, щоб уповільнити прогрес хронічного захворювання нирок.
Після того, як клінічні дослідження підтвердили сприятливий вплив харчової соди на хронічне захворювання нирок, дослідники поцікавилися, які ще стани вона може поліпшити. І невдовзі вони отримали відповідь.
У дослідженні, проведеному вченими з Медичного коледжу Джорджії в Університеті Огасти та опублікованому у квітні 2018 року в журналі Immunology, команда виявила, що щоденне вживання харчової соди, розчиненої у воді, протягом двох тижнів допомагає зменшити деструктивне запалення при аутоімунних захворюваннях.
Ключем до дії харчової соди було те, як вона впливала на мезотеліальні клітини на зовнішній стороні селезінки. Ці спеціалізовані імунні клітини мають мікроворсинки, які відчувають навколишнє середовище та попереджають, коли необхідна імунна відповідь для захисту від вторгнення патогенів.
Але при аутоімунних захворюваннях ця реакція може бути неадекватною, надмірною та руйнівною.
Харчова сода допомогла клітинам передати повідомлення про те, що не потрібно запускати захисну імунну відповідь. За словами співавтора дослідження доктора Пола О’Коннора, ця сполука допомогла переконати імунну систему в тому, що з нею не потрібно боротися.
Скільки харчової соди слід вживати?
Хоча вчені Університету Джорджії не розкрили щоденну кількість харчової соди, використаної у дослідженні, багато експертів рекомендують приймати половину чайної ложки харчової соди, розчиненої у чашці або двох склянках води на день.
Звичайно, перш ніж використовувати харчову соду для лікування захворювань нирок, аутоімунних розладів або інших захворювань, проконсультуйтеся з лікарем. Особливо важливо проконсультуватися з лікарем, якщо у вас високий кров’яний тиск, оскільки харчова сода містить дуже багато натрію.
Щоб уникнути можливого розриву шлунка, не приймайте харчову соду, коли ваш шлунок надмірно повний — наприклад, після рясного приймання їжі.
Хоча аутоімунне захворювання може бути грізним ворогом, але простий старомодний засіб — харчова сода, розчинена у воді — може стати передовою лінією оборони проти нього.
За матеріалами: NaturalHealth365
Jagwire.Augusta.Edu
DrEddyMD.com
Sciencedaily.com
