А почалося все в 1803 році. Так, саме тоді Сетюрнер, молодий німецький аптекар, розклав опій і отримав білий, гіркий порошок. При подальших експериментах з’ясувалося, що він викликає міцний сон. Тому речовина отримала назву морфін, на честь Морфея – грецького бога сну. Через століття, в 1904 році дослідження головного мозку наштовхнули вчених на думку про передачу сигналу в нервових синапсах за допомогою хімічних речовин, а трохи пізніше були відкриті два нейромедіатори (речовини-передавачі) адреналін та ацетілхолін. Проте серйозний інтерес до гормонів, що регулюють діяльність головного мозку і організму, зформувався в другій половині XX століття.
1976 рік опинився для біохіміків вельми вдалим. Тоді з головного мозку тварин було отримано декілька внутрішніх (ендогенних) медіаторів. Лікар Хьюз відкрив речовину енкефалін, що по-грецьки означає «з мозку», а професор Чо Хао Лі отримав ендорфін (внутрішній морфін). Останній опинився в 50 разів сильніший за морфій.
Знайдені «гормони щастя»!
З цих пір піднявся сильний ажіотаж в кругах учених довкола ендорфінів – ендогенних медіаторів, що формуються в гіпофізі та активують опіатні рецептори. Через опіатні рецептори головного мозку здійснюється регуляція безлічі процесів, що протікають в організмі. Таким чином ендорфіни безпосередньо регулюють метаболізм і гомеостаз (постійність внутрішнього середовища), механізми пам’яті, вчення, сну, впливають на імунні процеси, а також зумовлюють позитивний емоційний фон і відчуття радості. Тому з легкої руки журналістів вони були названі «гормонами щастя».
«Гормони щастя» є внутрішніми чинниками підсилення, дають людині можливість отримати задоволення від досконалої справи, досягнення успіху або просто відчуття радості. Тобто ендорфіни є біохімічною винагородою, що стимулюють позитивні психічні процеси і емоційний фон. Професор Чо Хао Лі так сказав про ендорфіни: «Ендорфіни мають відношення до щастя. Я відчуваю, що ці молекули визначають відмінність між щасливими і нещасливими людьми».
Проте існує і зворотний бік медалі – при недоліку «гормонів щастя» людину чекає весь набір негативних емоцій і переживань. Медики-наркологи вважають ендорфінний голод головним механізмом, що зумовлює розвиток алкоголізму і наркоманії. При недостатньому виробленні «гормонів щастя» гіпофізом деякі люди починають вживати алкоголь і наркотики, що можуть тимчасово вгамувати опіатний голод. Проте такий шлях тупиковий і приводить до подальшої атрофії гіпофізу.
Стимулювати ж вироблення ендорфінів натуральними методами допомагає смачна їжа, шоколад, фізичне навантаження та інші приємні Вам види діяльності. Емоційно це виявляється в поліпшенні настрою, підвищенні тонусу і психічної активності.
#img_left_nostream#Де ж щастя?
Чи буде людина щасливою чи ні, на мій погляд, ні в якому разі не залежить від того, скільки вона з’їсть шоколаду, потренується в спортзалі або споживе «гормонів щастя». Пошук щастя ззовні ніколи не приведе людину до успіху і лише нагадає багаточисельні варіанти наркозалежності (опіум, алкоголь).
Навчиться радіти життю, це важка праця, що вимагає від людини вдосконалення. Процесу зречення від чогось дрібного, матеріального з тим, щоб знайти щось більше – головне. Мабуть, те, що не подобається людині в навколишньому житті якраз і вимагає власної зміни, а вже потім зміни обставин. Ось тоді «гормони щастя» безперервним потоком поступатимуть до опіатним рецепторів, завіряючи Вас, що Ви на вірному шляху.
