Blog

Шанхайський центр дослідження громадської думки опублікував щорічний звіт «Управління кризою в Китаї 2010», в якому говориться, що в минулому році в Китайській Народній Республіці відбулося 72 великих  протестів, що на 12 більше попереднього року.

#img_left_nostream#Протести були зафіксовані в 29 адміністративних одиницях провінційного рівня, більшість яких відбулися в провінціях Хенань, Хубей, Гуандун і місті Пекіні.

Автори звіту відзначають, що в минулому році інформація про спалахи громадського хвилювання оприлюднювалася набагато швидше, ніж раніше, 33% з них були оприлюднені в день їх проведення. У цьому велику роль зіграв Інтернет, так як саме онлайн-видання першими повідомили про 67% народних хвилювань, що на 14% більше ніж у 2009 році, зазначається у звіті.

Згідно з даними звіту, більшість протестів були пов’язані з діями правоохоронців і судової системи, корупцією, а також висловлюваннями або вчинками чиновників або їх родичів. 43% протестів  влада в регіонах  не могла придушити своїми силами і вдавалися до допомоги сусідніх районів.

Один з укладачів звіту сказав гонконзьському виданню «Яблуко», що даний документ не буде повністю опублікований на сайті через його «чутливий» для влади зміст.

У 2005 році влада опублікувала звіт під назвою «Блакитна соціальна книга», в якому говорилося, що в період з 1993 року по 2003 рік кількість народних акцій протесту з 10 тисяч зросла до 60 тисяч на рік, а число їх учасників збільшилася до 3,07 млн осіб. Після цього китайський уряд більше подібних звітів не публікував.

Завідувач кафедрою Державної школи управління КНР професор Чжу Ліцзі в інтерв’ю тижневику «Ляован Дунфан» сказав, що з 2006 р. по 2010 р. число народних протестів у Китаї збільшилося в два рази.

Конкретні цифри професор завбачливо не назвав, але з урахуванням попередніх даних і динаміки розвитку можна припустити, що їх кількість зросла приблизно до 80-100 тисяч.

Китайське суспільство стає все більш вибухонебезпечним і будь-який наступний великий інцидент може розростися до всекитайського масштабу.

#img_left_nostream#Книгу «Сталь без іржі» відомого поета і публіциста Марка Боєслава було презентовано у Рівненській обласній науковій бібліотеці. Книга опублікована видавництвом «Просвіта» за підтримки  Товариства Української Мови в США. Ініціатором видання став Михайло Борейко – активіст Рівненського міського об’єднання товариства «Просвіта».  

До збірки увійшли вибрані твори автора, які розказують, як Українська Повстанська Армія та ОУН протистояли  карательно-репресивним органам тоталітарного комуністичного режиму. Йдеться мова про післявоєнні роки, коли на Західній Україні партизани та підпільники боролися за незалежність України із загонами НКВС.

Нагадаємо, що Михайло Васильович Дяченко (літературний псевдонім – Марко Боєслав ) народився в 1910 році на Івано-Франківщині у селі Боднарові. До початку Другої світової війни його твори публікували у багатьох українських виданнях. Під час війни та у повоєнні роки М.Дяченко керував відділом пропаганди ОУН. Загинув 1952 році у бою з НКВС.

Міка Ньютон представить Україну на конкурсі «Євробачення-2011». Повторне голосування, запропоноване НТКУ, скасовано через відмову Джамали і Злати Огневич брати участь у ньому.

Конкурс пісні «Євробачення 2011» пройде в німецькому місті Дюссельдорф з 10 по 14 травня.

#img_center_nostream#

#img_left_nostream#Журнал Nature опублікував результати досліджень, які допоможуть пояснити причини виникнення сліпоти, що дозволить створити нові методики лікування.

За словами вчених, зниження активності білкової молекули DICER1 є найбільш вірогідною причиною появи сліпоти.

Нове відкриття

Дослідники вважають, що саме центральна ділянка очної сітківки є найбільш світлочутливою і відповідає за чіткість сприйняття зображення. У страждаючих сліпотою активність ензиму DICER1 знижена.

Експерименти на мишах показали, що при блокуванні гена, який регулює поведінку молекули DICER1, відбувається руйнування сітківки. Згодом з’ясувалося, що ця молекула здатна перешкоджати акумулюванню токсинів, які ушкоджують сітківку.

Основні причини сліпоти

Сліпотою вважається гострота зору 6 / 60 і нижче. Статистика така: на катаракту страждають 17 млн., трахому – 6 млн., онхоцеркоз – 1 млн., ксерофтальмію – 1 млн. людей у світі. Основні причини розвитку сліпоти – атрофія зорового нерва, вікова дегенерація зорового плями, пігментний ретиніт, глаукома, стареча катаракта та діабетична ретинопатія.

Дегенерацію зорової плями діагностують щорічно у 165 000 члюдей, вік яких становить 60 і більше років; при цьому у 16 000 з них розвивається сліпота.

Глаукома є причиною 1 / 5 від загальної кількості випадків сліпоти в світі: цим захворюванням страждають близько 1% людей старше 40 років. Причиною виникнення глаукоми є підвищення внутрішньоочного тиску і, як наслідок, прискорене зниження периферичного зору.

Судинні порушення сітківки також призводять до сліпоти 32000 людей щорічно. Ризик сліпоти цього виду підвищений у хворих на діабет.

Катаракту як помутніння кришталика ока вважають вірною ознакою старості, проте це не так, вона може розвинутися в будь-якому віці. Для жителів Латинської Америки, Африки, Близького і Середнього Сходу катаракта – одна з основних причин сліпоти. Щороку реєструють близько 4700 випадків сліпоти, причиною яких є катаракта.

До факторів, які підвищують вірогідність розвитку сліпоти, відносять як спадкову схильність, так і високий тиск і паління. Для людей, старших 50 років, імовірність виникнення сліпоти становить 1:50, для людей, старших за 85 – 1:5.

#img_left_nostream#Турбота про своє здоров’я починається з правильного харчування. Заклавши основу в правильному харчуванні, у вас неодмінно покращиться настрій і зросте енергія. Найбільш простою і природною їжею для нашого організму є вівсянка. Секрет її корисності — у значному вмісті клітковини, цього необхідного «інертного» матеріалу.

Добова норма споживання людиною клітковини повинна становити 25 г, а в звичайному раціоні людини кількість клітковини не перевищує й половини цієї норми. Рослинне волокно (клітковина) — неперетравлювані частини рослин. Скорочуючи час знаходження їжі в травному тракті, вона сприяє просуванню їжі, і як наслідок, виводить з організму токсини і шлаки. Вівсянка багата також на біотин, нестача якого може стати причиною дерматиту.

У вівсі міститься як нерозчинна, так і розчинна клітковина. Бета-глюкан (розчинну клітковину) та продукти на її основі рекомендують людям, які страждають на діабет, бо вона знижує рівень цукру в крові. Зокрема, вівсяна клітковина знижує рівень глюкози і підтримує рівень холестерину на допустимому рівні, а вітамін Н, що входить до її складу, тонізує шкіру.

Нормалізація маси тіла, контроль жирового обміну, хороше травлення — у вас є всі причини, щоб збільшити в своєму раціоні кількість споживаної клітковини. Це можуть бути будь-які продукти, що містять овес: мюслі, дієтичний хліб, хлібці… і, звичайно ж, вівсяні пластівці.

#img_right#Вівсянка містить такі цінні для організму елементи як фосфор, йод, залізо, марганець, калій, фтор, хром і магній. Крім того, до каши можна додати мед, горіхи, різноманітні фрукти. Особливо корисна вівсянка для дітей: вона на дві третини знижує ризик розвитку астми. Для цього досить починати годувати дитину вівсянкою з 5-місячного віку.

Одна тарілка вівсяної каші — це вже чверть добової норми клітковини. Вівсянка — найкращий заряд енергії на цілий день: вона знижує швидкість всмоктування вуглеводів, дає відчуття ситості протягом дня.

І, звичайно ж, не варто забувати про регулярні фізичні навантаження: зміни в раціоні харчування необхідно доповнювати помірною фізичною активністю. Переглянувши свій раціон, ви зможете зробити свій перший крок до здоров’я та краси.

#img_left_nostream#Італійці їдять спагеті тільки виделкою. Іноземці використовують також ложку, яку тримають у лівій руці, а виделку — в правій. Накручують на виделку спагеті, притримуючи їх ложкою. Якщо це важко, можна час від часу нарізати спагеті виделкою (хоча італійці не зрозуміють).

Рецепт: Спагеті з грибами
Вам знадобиться:

100 г спагеті
300 г грибів (гливи)
2–3 цибулини
Перець, сіль
Зелена цибуля
Кріп
1 зубок часнику

Закип’ятити в каструлі 2 л води, підсолити. Опустити спагеті і варити 15–20 хвилин до повної готовності, відкинути спагеті на сито. Почистити цибулю від лушпиння, нарізати півкільцями. У сковороді розігріти олію, покласти запашний перець і овочеву приправу, злегка її помішуючи, додати цибулю і смажити до золотистого кольору. Порізати невеликими смужками гриби і додати до цибулі. Смажити до повної готовності 15–20 хвилин. Видавити часник через прес, перемішати з грибами. Викласти на тарілку спагеті і зверху — готові гриби. Натерти твердий сир і посипати готову страву, поставити в мікрохвильову піч чи духовку на 2 хвилини, щоб сир розплавився.