• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Новини Добрі Новини

Еволюція фітнес-трекерів: від лічильника кроків до особистого порадника

18/12/2018
in Добрі Новини, Здоровий спосіб життя, Краса і здоров'я, Новини Науки, Нові Технології та Відкриття
0

Завдяки технологічним досягненням у сфері дизайну та використанню сучасних сенсорів фітнес-трекери постійно удосконалюються. Сьогодні вони можуть не лише рахувати кроки та хвилини фізичної активності. Давайте дізнаємося, якими були перші фітнес-трекери і на що вони здатні сьогодні.

Усього лише декілька років тому фітнес-трекери являли собою просто цифрові лічильники кроків. У міру розвитку технологій виробники намагалися оснастити ці пристрої все більшою кількістю датчиків. Сьогодні фітнес-трекери виконують безліч функцій: вони вимірюють інтенсивність дихання і серцевий ритм, а також дають різні поради (наприклад про те, скільки можна залишатися на сонці).

Як же працюють ці пристрої та які функції вони зможуть мати в майбутньому?

Для вимірювання напрямку і сили прискорення у сучасних трекерах як і раніше використовуються акселерометри. Вони визначають місцезнаходження користувача та кількість зроблених ним кроків. Висотомір вимірює висоту, яку програмне забезпечення може перевести у висоту місцевості або кількість підйомів. Більшість трекерів також містять GPS, який дозволяє користувачеві складати карту і аналізувати місцевість, де він тренується.

Чимало фітнес-трекерів також містять датчики для вимірювання фізичних реакцій. Одним із них є оптичний монітор серцевого ритму. Для вимірювання частоти серцевих скорочень використовується світлодіод. Світло проникає крізь шкіру, що дозволяє датчику визначити, як швидко прокачується кров, і таким чином оцінити частоту серцевих скорочень.

Датчики також можуть вимірювати кількість поту, що виділяється тілом під час тренування. Цей показник визначається гальванічною реакцією — електропровідністю шкіри. Коли тіло потіє, шкіра починає краще проводити електрику. Окрім того, величина провідності допомагає визначити рівень навантаження. Потім програмне забезпечення порівнює те, що робить користувач (наприклад, прогулюється або працює) із частотою серцевих скорочень і кількістю поту, і рекомендує конкретні вправи, які сприятимуть збільшенню або зменшенню навантаження. Дані про піт також важливі для визначення того, скільки калорій спалюється під час тренування.

Датчики навколишнього освітлення, схожі на ті, які використовуються для автоматичного керування яскравістю екранів телефону, використовуються у фітнес-трекерах для визначення часу доби. У поєднанні з УФ-сенсорами вони визначають, як довго людина перебуває на сонці.

У деяких сучасних трекерах використовують датчики, які вимірюють незначні зміни імпедансу (електричного опору) в тілі. Датчик використовує електроди, які посилають електричні імпульси один одному, і вимірює, як швидко надходять імпульси. Зміни імпедансу у крові аналізуються програмним забезпеченням для визначення частоти дихання, серцевих скорочень і рівня гідратації.

Деякі трекери можуть аналізувати якість сну. Для цього використовується метод під назвою актографія. Пристрій контролює рух зап’ястя сплячого. Ці дані аналізуються за допомогою алгоритму, щоб визначити, скільки часу людина проводить у глибокому сні. Цей метод не такий точний, як полісомнографія, яка вимірює активність мозку, але може бути корисним у деяких випадках.

Фітнес-трекери можуть надавати користувачам величезний обсяг даних, однак ступінь надійності кожного пристрою потрібно оцінювати окремо. Найкращі виробники постійно оновлюють алгоритми для аналізу даних. У останніх розробках застосовуються алгоритми для автоматичного визначення типу вправ, якими займається користувач (наприклад: йога або бокс), і визначення відповідної фітнес-мети.

На ринку фітнес-трекерів також відбуваються зміни. За даними аналізу CCS Insight, до 2022 року їх сукупне виробництво буде оцінюватися у $29 млрд. Однак фітнес-трекери втрачають популярність порівняно зі смарт-годинниками, продажі яких до 2022 року сягнуть $140 млрд. Деякі «розумні» годинники можуть відстежувати ті ж дані, що і сьогоднішні фітнес-трекери, але при цьому мають і інші корисні функції.

Незалежно від того, чи стануть смарт-годинники популярнішими за фітнес-трекери, можна сказати, що майбутнє фітнесу — на зап’ясті.

Читайте далі:

Сам собі тренер: 9 найкращих додатків для ефективних занять

Поєднайте біг і прибирання сміття: як шведський плогінг стає найпопулярнішим видом фітнесу

Скільки м’язів та жиру в тілі: створено домашній 3D-сканер Naked

ShareTweetPin
Previous Post

Эволюция фитнес-трекеров: от счётчика шагов до личного советчика

Next Post

Выбираем ноутбук для работы и развлечений

Related Posts

9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1
Відеоновини

2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

11/01/2025
58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372
Наукові Дослідження та Теорії

Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

10/01/2025
142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71
Здоровий спосіб життя

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

10/01/2025
Next Post
success-2917048_640

Выбираем ноутбук для работы и развлечений

tile-707890_640

Красивая кровля – эффектный дом

sharm-el-sheyh

Как выбрать тур в Египет: что нужно учесть при выборе

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b
Видеоновости

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

by admin1
11 January 2025
0

Президент Венесуэлы Николас Мадуро инаугурирован на третий шестилетний срок. Международное сообщество осудило его недавнее переизбрание, поскольку администрация...

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.