• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Здоровий спосіб життя

Домашні засоби від набряків: природні засоби лікування

23/10/2017
in Здоровий спосіб життя, Корисні поради, Краса і здоров'я, Народна медицина
0

Як і більшості проблем зі здоров’ям, утриманню води в організмі (набрякам) легше запобігти, ніж потім лікувати. Дізнаємося, як комплексно підійти до цієї проблеми і які природні засоби незамінні для лікування набряків.

#img_center_nostream#Тепер, коли ми дізналися про ознаки та симптоми утримання води в організмі, розглянемо домашні засоби лікування набряків.

Домашні засоби від набряків

Зелені стрілки часнику

Застосування: жуйте перед їжею натщесерце один раз на день. Часник — відомий сечогінний препарат, він допомагає вивільнити надмірну кількість води з організму, а також вимиває з нього токсини. Ця трава допоможе вам також схуднути, вона руйнує жир у тілі.

Кульбаба

Що потрібно: листя кульбаби, мед і вода. Нагрійте дві чашки води, зніміть з вогню, додайте мед і нарізані листя кульбаби. Накрийте кришкою і почекайте 5 хв. Пийте протягом дня.

Лікарські властивості кульбаби незамінні при лікуванні захворювань нирок, печінки, печії і травлення. Кульбаба — діуретик, тому допомагає вимити токсини з нирок, а також надлишки солей і рідин з організму.

Порада: проконсультуйтеся з лікарем перед використанням кульбаби, оскільки у людей із діабетом можливі побічні ефекти.

Петрушка

Що потрібно: жменя петрушки, вода. Нагрійте дві чашки води, додайте листя петрушки. Приймайте 3 рази на день.

#img_center_nostream#Петрушка містить багато мінералів і антиоксидантів, а також вітамінів. Всі вони борються з надлишком натрію і калію в організмі і змушують зайву воду залишати тіло.

Лимонний сік

Що потрібно: один великий лимон (або лайм), вода. Розріжте лимон на половинки і вичавіть весь сік. Додайте теплу воду. Випивайте сік 2 рази на день натщесерце.

Лимон — це натуральний діуретик, який допомагає видалити токсини і надлишок води з організму. Він також допомагає очистити нирки.

Яблучний оцет

Що потрібно: 1 ч. л. яблучного оцту, чашка води. Змішайте і пийте 1 раз на день.

Яблучний оцет допомагає з поповненням калію і зниженням рівня натрію в організмі. Він також відповідає за регулювання рівнів pH в організмі.

Кропива

Що потрібно: 1 ч. л. порошку кореня кропиви, вода. Закип’ятити воду, додати кропиву, настояти 5 хв. Пити 3 рази на день.

Кропива — це натуральний сечогінний препарат, який вимиває зайву воду і токсини з організму.

Насіння коріандру

Що потрібно: ½ чашки води, 1 ч. л. насіння коріандру. Залити насіння водою, довести до кипіння, варити, поки не залишиться половина від загального обсягу води. Процідити і пити 3 рази на день.

#img_center_nostream#Коріандр є природним сечогінним засобом і містить всі вітаміни і мінерали, необхідні для боротьби з набряками.

Банан і родзинки

Стиглі банани і родзинки багаті калієм і зупиняють утримання води в організмі і збільшення ваги. Калій — це мінерал, який творить чудеса для органів, тканин і клітин в організмі. Калій також є електролітом, який допомагає підтримувати рівень натрію в організмі. За великої кількості калію споживання води значною мірою знижується.

Зовнішньо:

Пакети з льодом — прикладайте на опухлі ділянки протягом 10 хв. Порада: не можна застосовувати людям з поганим кровообігом і діабетом.

Регулярно робіть вправи

Виберіть те, що вам до душі: ходьба, йога, пілатес, кардіотренування, плавання…

#img_center_nostream#Яким би не був ваш вибір вправ, переконайтеся, що в процесі виконання вправ ви пітнієте. Коли ви сильно пітнієте, це покращує кровообіг та допомагає знизити рівень утримання води в організмі.

Порада: проконсультуйтеся з лікарем про те, які вправи ви можете робити, а які — ні.

Профілактика набряків: правильне харчування

• зменшіть споживання солі та цукру, які є винуватцями утримання води в організмі тоді, коли вживаються в надлишку;

• вживайте продукти, які містять вітаміни B5 та B6;

• вживайте знежирені молочні продукти;

• вживайте продукти, багаті магнієм і кальцієм;

• пийте багато води і скоротіть вживання зневоднювальних напоїв: кави та алкоголю.

Будьте здорові!

ShareTweetPin
Previous Post

Домашние средства от отёков: природные средства лечения

Next Post

Металлопластиковые двери для ванной: разновидности и особенности выбора

Related Posts

34
Корисні поради

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10/01/2025
142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71
Здоровий спосіб життя

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

10/01/2025
123
Корисні поради

Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

08/01/2025
Next Post
dv

Металлопластиковые двери для ванной: разновидности и особенности выбора

1

11-летний мальчик вдохновляет людей очищать побережья от мусора

1

11-річний хлопчик надихає людей очищати узбережжя від сміття

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.