Дарить подарки действительно лучше, чем получать их. Согласно результатам , удовольствие, которое получает человек от того, что дарит подарки другим, длится дольше, чем удовольствие от приобретения.
Исследователь Эд О’Брайен из Школы бизнеса им. Бута при Чикагском университете, принимавший участие в обоих исследованиях, делится своим опытом:
«Обычно говорят, что для того, чтобы чувствовать себя счастливым долгое время, нужно испытать что-то новое. Наше исследование показывает, что такие советы могут иметь большее значение, чем предполагалось: оказывается, пожертвования и подарки действительно дают длительное ощущение счастья».
О’Брайен и Саманта Кассирер из Школы менеджмента им. Келлога при Северо-Западном университете (штат Иллинойс) провели два эксперимента, чтобы определить уровень счастья людей, когда те жертвовали деньги или тратили их на себя.
В первом эксперименте участвовало 96 студентов колледжа, получавших по $5 ежедневно в течение пяти дней. Сначала у них было задание тратить деньги на одни и те же вещи каждый день. Затем их поделили на две группы: участники одной продолжали тратить деньги на себя, а другой — отдавали деньги кому-то, например оставляли чаевые или жертвовали на благотворительность. В конце дня испытуемые размышляли о своём опыте выполнения задания и об общем ощущении благополучия.
Независимо от того, как участники тратили деньги, изначально у всех был примерно одинаковый уровень удовлетворённости. Однако те, кто тратил деньги на себя, в течение пятидневного периода испытали снижение ощущения счастья. А у тех, кто отдавал деньги кому-то другому, ощущение счастья сохранялось на прежнем уровне.
Во втором исследовании, проведённом онлайн, приняли участие 502 человека. Они играли в слова, проходя 10 раундов игры. В конце каждого раунда победитель получал 5 центов. Он мог оставить их себе или пожертвовать на благотворительность. В конце каждого раунда участники оценивали, насколько счастливыми они ощущали себя после победы.
Как и в первом исследовании, те, кто отдавал деньги, сообщили о более долгом ощущении счастья, чем те, кто оставлял выигрыш себе.
О’Брайен и Кассирер попытались проанализировать причины, по которым люди, отдающие деньги, чувствовали себя счастливее тех, кто сохранял их или тратил на себя. Исследователи объясняют это так: сосредоточение на результате — например, на получении оплаты — может уменьшить положительные эмоции. А вот когда мы концентрируются на совершении хорошего поступка, благотворительности и т.д., радость от такого события сохраняется дольше.
Поэтому в следующий раз, когда вы захотите потратить деньги на себя, возможно, вместо этого стоит отдать их нуждающимся. Ощущение счастья от такого поступка останется с вами надолго.
Читайте далее:
Расцветающая скромность — история танцовщицы Меган Ли
В Дании пожилых людей бесплатно катают на велорикшах
Домашние животные способны лечить наши физические и душевные травмы: научные доказательства
