Blog

В наш час інсульт став одним із найпоширеніших захворювань. Щорічно порушення мозкового кровообігу діагностується у півмільйона людей, велика частина з яких стає інвалідами, а багато хто вмирає. Найчастіше інсульт з’являється у людей, що проживають в мегаполісах.

#img_right#29 жовтня був оголошений Всесвітнім днем боротьби з інсультом. Згідно зі статистикою МОЗ, кількість інсультів в Україні перевищує 100 тисяч на рік. Після ішемічної хвороби серця, в структурі смертності від захворювань системи кровообігу, судинні захворювання мозку займають друге місце.

Інсульт — гостре порушення мозкового кровообігу, що виникає в результаті закупорки, спазму або розриву слабких судин головного мозку. Причина цього — зміна артеріального та внутрішньочерепного тиску внаслідок коливань добової температури, наприклад, взимку. Фактор ризику влітку — спека, яка викликає втрату рідини в організмі, що призводить до згущення крові.

Причини виникнення інсульту

1. Спадковість. Як і більшість захворювань, інсульт має спадковий характер.

2. Стрес. Підвищення артеріального тиску та серцевих скорочень відбувається в результаті постійного викиду гормонів стресу й адреналіну, які виснажують нервову систему. Все це може спровокувати зміну структури судин і утворення тромбозів.

3. Паління та алкоголь. Нікотин викликає звуження і спазм судин, а канцерогенні речовини, що містяться в тютюні, роблять стінки судин менш еластичними, підвищують потребу серцевого м’яза в кисні, сприяють відкладенню в стінках судин холестерину та утворенню тромбів. У курців ризик виникнення інсульту в 2 рази вищий в порівнянні з тими, хто не має такої шкідливої звички.

Спирт, що міститься в алкоголі, підвищує артеріальний тиск, провокує хронічну гіпертонію.

4. Гіподинамія (недостатня рухова активність) викликає кисневе голодування клітин мозку.

5. Зайва вага створює додаткове навантаження на серце. Серце змушене забезпечувати кров’ю великі об’єми тіла, і судини можуть не впоратися з такою напругою. Так виникає один з перших факторів ризику — підвищення артеріального тиску.

6. Гіпер-холестеринемія. Високий рівень «поганого» холестерину в крові викликає розвиток атеросклерозу, а утворення тромбів тягне за собою звуження та закупорку судин і інсульт.

7. Діабет. При діабеті рівень глюкози в крові підвищується, що призводить до збільшення жирових відкладень усередині кровоносних судин. З часом такі відкладення можуть закупорювати артерії.

8. Артеріальна гіпертензія — стрибкоподібний підйом артеріального тиску — найбільш часто спостерігається в гіпертоніків.

Ішемічний і геморагічний інсульт

Основне джерело живлення нашого мозку — збагачена киснем артеріальна кров. Що відбувається при закупорці або пошкодженні судин мозку? Мозок починає «голодувати» і певна його ділянка відмирає. Одночасно з цим відбувається втрата функцій цієї ділянки мозку. Саме так починає розвиватися ішемічний інсульт. Небезпека цього виду інсульту полягає в тому, що його симптоми проявляються поступово, але допомога має бути надана людині не пізніше трьох годин після закупорки судини.

На відміну від ішемічного, геморагічний інсульт виникає раптово. Високий артеріальний тиск викликає розрив судин головного мозку, кров заповнює порожнину. Допомога повинна бути надана людині протягом години.

Симптоми інсульту

На жаль, тільки половина населення знає про прояви інсульту, і ще менша кількість людей може надати долікарську допомогу. За словами нейрохірургів, якщо людині з симптомами інсульту була надана необхідна допомога протягом трьох годин, наслідки захворювання (параліч, втрата мови, порушення моторики тощо) можна усунути.

Основні ознаки нападу інсульту:

• утруднення мови або сприйняття звуків і координації рухів;
  
• оніміння кінцівки (ноги, руки, пальців, частини обличчя або тіла);
  
  перекіс обличчя, руки або ноги;
  
• різке погіршення зору, роздвоєння в очах;
  
• напади нудоти, блювоти;
  
• незвично сильний головний біль;
  
• слабкість в м’язах з одного боку тіла — в нозі або руці;
  
• можливі втрата свідомості запаморочення та дезорієнтація.
  

Для додаткової діагностики інсульту попросіть людину сказати просте речення, посміхнутись, підняти вгору обидві руки. Якщо виникли труднощі хоча б з одним із завдань (за наявності всіх інших симптомів), слід негайно викликати в швидку допомогу.

До приїзду швидкої:

1. Покладіть хворого на подушку, при цьому голова має бути піднята на 30°.

2. Забезпечте свіже повітря.

3. Виміряйте тиск. Якщо тиск підвищений, опустіть ноги хворого в таз з гарячою водою.

Профілактика інсульту

1. Відмовтеся від шкідливих звичок — куріння та алкоголю.

2. Ведіть здоровий спосіб життя: правильне харчування та регулярні фізичні вправи.

3. Пийте достатньо води.

4. Контролюйте рівень артеріального тиску. Особливо це важливо, якщо вам 40 і більше років. АТ має бути на рівні 140/90 і нижче. Не допускайте артеріальної гіпертензії.

5. Приймайте препарати, що розріджують кров.

6. Контролюйте рівні холестерину та цукру в крові.

Вам також може бути цікава стаття «Швидка ходьба як профілактика інсульту».

Рецепты для хлебопечки. Фото: Анна премудрая/liveinternet.ru

Булочки, кексы, пасхи… кроме своего прямого назначения — выпечки хлеба — может приготовить хлебопечь. Поэтому владельцам такого замечательного приобретения достаточно просто разнообразить своё меню, нужно лишь воспользоваться соответствующими рецептами для хлебопечки (тут).

Предлагаем рецепты блюд для хлебопечки, которые, надеемся, придутся вам по вкусу.

Рецепт для хлебопечки 1. Багеты с сыром

Ингредиенты:

• 50 г сливочного масла;
• 150 мл молока;
• желтки двух яиц;
• 1 ч. л. сухих дрожжей;
• 250 г муки;
• 1 ст. л. сахара;
• щепотка соли;
• 60 г сыра.

Приготовление:

Просеять муку и размешать её с дрожжами.

Молоко немного подогреть, добавить взбитые желтки и растопленное сливочное масло, сахар и соль. Тщательно перемешать.

Эту смесь вылить в контейнер хлебопечки, засыпать муку. Поставить контейнер в хлебопечку и выбрать программу «багеты».

Далее готовое тесто разделить на 4 ровные части. Измельчить на тёрке сыр.

Каждую часть теста распластать и несколько удлинить. По центру полосой положить тёртый сыр и залепить края.

Положить багеты на формы, смазанные маргарином, швом вниз. Ножом на каждом сделать по 4 косых надреза. Далее поверхность багетов спрыснуть водой и поставить в хлебопечку.

После этого нужно подождать, пока закончится программа «багеты», или при отсутствии такой поставить на 40 мин программу «выпечки».

Готовые багеты подавать к столу горячими с молоком, чаем или кофе.

Рецепты для хлебопечки. Багеты. Фото: Ksenia_Marchenko/liveinternet.ru

Рецепт для хлебопечки 2. Кекс

Ингредиенты:

• 200 г муки высшего сорта;
• 3 яйца;
• 10 ст. л. сливочного масла;
• 1 ст. сахара;
• щепотка соли;
• 1 ч л. ванильного сахара;
• 1 ч. л. разрыхлителя теста;
• 50 г изюма;
• 1,5 ст. л. сахарной пудры.

Приготовление:

Растереть миксером яйца с сахаром, солью, ванильным сахаром. Полученную смесь вылить в форму хлебопечки.

Растопить масло и добавить его к смеси.

Муку просеять, смешать с разрыхлителем для теста и всыпать в форму.

Изюм залить кипятком на 1 минуту, сцедить воду. Положить размякший изюм в диспенсер.

Задать программу «кекс». При отсутствии таковой можно самостоятельно вымесить тесто, вылить его в форму хлебопечки и выбрать программу «выпечка», поставив таймер на 1 час 10 мин.

Готовый кекс посыпать сахарной пудрой.

Рецепт для хлебопечки 3. Хлеб картофельный

Ингредиенты:

• 500 г муки;
• 1,5 ч. л. дрожжей;
• 3 ст. л. масла;
• 170 г варёного картофеля;
• 2 ч. л. сахара;
• 230 мл воды;
• 1,5 ч. л. соли.

Приготовление:

Варёный картофель протереть на мелкой тёрке и положить в диспенсер.

На дно хлебопечки высыпать сначала дрожжи, потом просеянную муку, далее остальные ингредиенты, последней влить воду.

Выпекать в режиме «основной», корочка «тёмная».

Рецепт для хлебопечки 4. Пасха замечательная

Ингредиенты:

• желтки двух яиц;
• 180 мл молока;
• 50 г сливочного масла;
• 380 г муки высшего сорта;
• 2 ч. л. сухих дрожжей;
• 70 г сахара;
• щепотка соли;
• куркума (на кончике ножа);
• 1 пакетик ванильного сахара;
• изюм (сколько пожелаете).

Приготовление:

Просеять муку. Подогреть молоко приблизительно до 40˚С.

Все ингредиенты положить в хлебопечь. Установить программу «тесто».

В диспенсер положить изюм, предварительно запаренный кипятком.

После вымешивания установить следующие параметры: режим «основной с изюмом», размер «маленький», корка «светлая», и выпекать.

По желанию ещё горячую пасху можно полить глазурью, приготовленную из горячего молока и сахарной пудры.

Не спешите вынимать готовую сдобу — пусть остынет.

Приятного аппетита!

«За тисячу лі прислали гусячу пір’їнку: хоча й легкий подарунок, та приємна увага». Китайське прислів’я

Вибір подарунка — досить приємна справа. Проте іноді він може перетворитися на нелегке завдання: задовольнити смаки, бути оригінальним і врешті-решт бути по кишені. Звичайно, універсальних порад щодо цього знайти досить важко, але креативні ідеї та оригінальні рішення завжди знайдуться.

1. Оригінальний подарунок своїми руками

Завжди і, здається, всюди, подарунок, зроблений своїми руками, вважався ексклюзивним і таким, що зберігає часточку душі дарувальника. Такі оригінальні подарунки найприємніше дарувати і найприємніше отримувати.

Традиція виготовлення подарунка своїми руками знайома кожному ще з кола сім’ї: діти дарують своїм батькам власні малюнки чи саморобки, бабусі в’яжуть зимові шкарпетки, а матусі печуть торти.

Самому помастакувати і постаратися над подарунком, втілити свої вміння, здібності і велике бажання зробити приємність перетворюються у справжнє таїнство, до того ж розкриває широкий простір для фантазії. Це можуть бути присвячені ювіляру вірші, власноруч зроблена іграшка, сплетене намисто з бісеру, вишита сорочка, кулінарний шедевр.

Оригінальний подарунок 2. Відвідання цікавих заходів

Відходячи від традиційного матеріального подарунка, досить оригінальним подарунком, звичайно, враховуючи смаки адресата, є квитки на шоу світових колективів, таких як «Шень Юн», «Русский балет», на концерти, театральні вистави, абонемент у філармонію тощо. Традиційне мистецтво, яке завжди становило основу культурного життя інтелігенції, не залишить байдужими ні справжніх поціновувачів, ані любителів прекрасного.

Крім того, можна відвідати дельфінарій, ляльковий театр, виставку-ярмарок… За бажанням кожен захід можна зробити незабутнім.

Оригінальний подарунок. Кінна прогулянка. Фото: bazar.sumy.ua

Оригінальний подарунок 3. Подорожі

Якщо винуватець свята любить відкривати нові горизонти, то мандрівка стане для нього вельми оригінальним подарунком. Така «витівка» може залишити силу-силенну вражень і навіть фотозвіт. А варіантів тут безліч на найрізноманітніші смаки та різну товщину гаманця. До того ж турфірми пропонують оригінальні пропозиції: подорож до тунелю кохання, підводних печер, старовинних замків і фортець… подорожі на квадрациклах, байдарках, повітряній кулі… поїздки на різноманітні фестивалі, свята та народні гуляння.

Оригінальний подарунок 4. Ексклюзивні речі

Ексклюзивні речі, безперечно, стануть і ексклюзивним подарунком. Хоча треба розуміти, що і ціну вони мають особливу. Та якщо вас цікавить розкіш, то подарунки класу рremium від таких світових брендів як Moët & Chandon, Louis Vuitton, Christian Dior, Givanchy розкриють перед вами широкий вибір гламурних речей. Також варто включити до цього переліку раритетні речі, предмети археології, картини відомих художників, речі відомих людей.

Оригінальний подарунок. Композиція із цукерок. Фото: bazar.sumy.ua

5. Оригінальний і веселий подарунок

Якщо ви веселун, то буде оригінально обрати кумедний подарунок, який підніме настрій і викличе хвилю радісних емоцій. Наприклад, веселе привітання по радіо, дерев’яний молоточок з надписом «Для вибивання дурничок з макітри», лопату з побажаннями загрібати нею гроші, букет із цукерок, морську свинку… Також можна намалювати веселий шарж, замовити персональний квест. Необмежене поле для фантазій. Саме веселуни можуть вигадати цікаву форму піднесення подарунка: вислати «Новою поштою», переодягтися в Діда Мороза чи чарівну фею.

6. Набір оригінальних подарунків

Ще одним варіантом оригінального подарунка є набір подарунків. Можна приготувати багато дрібних речей, кількість яких відповідатиме кількості років народження, коханій подарувати сукню і сертифікат на фотосесію, батькам — передплату на улюблене періодичне видання тощо.

Можливо, ви вже знайшли свій оригінальний варіант?

Выпуск водки с начала года в Украине сократился на 17,8%, сообщила исполнительный директор ассоциации «Укрводка» Алина Шолохман. Упали показатели реализации продукции у всех крупных производителей крепкого алкоголя, передаёт «КоммерсантЪ-Украина».

#img_left#Одной из причин падения производства является то, что украинский завод Nemiroff простаивает из-за конфликта акционеров уже в течение нескольких лет, отмечает издание. За девять месяцев ДП УВК Nemiroff произвело продукции на 27% меньше. Лидер рынка НАТ (ТМ «Хлебный дар») также показал падение на 13%, а второй крупнейший производитель Global Spirits ТМ «Хортиця«— на 10%.

Коммерческий директор сети «Велика кишеня» Дмитрий Каширин объясняет сокращение приобретения водки тем, что в целом снижается спрос на алкоголь. Но в то же время эксперт при Минздраве Юрий Юдин утверждает, что тенденции к снижению спроса на алкоголь в Украине не наблюдается.

Причиной того, что водку стали пить меньше, может быть и то, что украинцы стали больше экспериментировать с импортными напитками, которые были недоступны для них ранее, считает Роман Вашколуп, генеральный директор «Алкогольных традиций». Речь идёт, в частности, о вине и виски под маркой розничных торговых сетей и недорогих торговых марок. Повышение спроса на указанную продукцию отметили и в торговых сетях, включая «Фуршет» и «Сильпо», пишет издание.

Как недавно сообщала «Великая Эпоха», в киосках Киева хотят запретить сигареты и алкоголь

Випуск горілки з початку року в Україні скоротився на 17,8%, повідомила виконавчий директор асоціації «Укргорілка» Аліна Шолохман. Впали показники реалізації продукції у всіх великих виробників міцного алкоголю, повідомляє «Коммерсантъ-Украина».

#img_left#Однією з причин падіння виробництва є те, що український завод Nemiroff простоює через конфлікт акціонерів вже протягом кількох років, відзначає видання. За дев’ять місяців ДП УВК Nemiroff виробило продукції на 27% менше. Лідер ринку НАТ (ТМ «Хлібний дар») також показав падіння на 13%, а другий найбільший виробник Global Spirits ТМ «Хортиця» — на 10%.

Комерційний директор мережі «Велика кишеня» Дмитро Каширін пояснює скорочення придбання горілки тим, що в цілому знижується попит на алкоголь. Але в той же час експерт при МОЗ Юрій Юдін стверджує, що тенденції до зниження попиту на алкоголь в Україні не спостерігається.

Причиною того, що горілку стали пити менше, може бути й те, що українці почали більше експериментувати з імпортними напоями, які були недоступні для них раніше, вважає Роман Вашколуп, генеральний директор «Алкогольних традицій». Йдеться, зокрема, про вино та віскі під маркою роздрібних торговельних мереж і недорогих торгівельних марок. Підвищення попиту на вказану продукцію відзначили і в торгових мережах, включаючи «Фуршет» і «Сільпо», пише видання.

Як нещодавно повідомляла «Велика Епоха», у кіосках Києва хочуть заборонити сигарети і алкоголь.

Любители мистики обратили свои взоры к Магнитному острову, что в штате Квинсленд Австралии. По словам очевидцем, там обнаружено если не знаменитое Лохнесское чудовище, то какой-то его родственник, пишет «Обозреватель» со ссылкой на западные СМИ.

#img_left#Странное существо впервые заметили люди, прогуливавшиеся по пляжу. По их словам, у него была такая же длинная шея, как и у лохнесского чудища. Им удалось сфотографировать странный объект.

Очевидцы сказали, что оно как будто подпрыгивало в воде вверх и вниз.

Один из них, Дэвид Хэррон, сфотографировавший эту картину, сначала не понял, что это, а потом ему кто-то сказал, что это существо похоже на Лохнесское чудовище.

Как считает морской биолог Глен Чилтон, так называемый морской змей в действительности — это просто кусок дерева. Скептически настроен и криптозоолог Рекс Гилрой — по его мнению, люди увидели в воде часть лодки, затонувшей недавно в этом районе.

Лохнесское чудовище, по легенде, обитает в шотландском озере Лох-Несс. Направление исследований, которые занимаются поиском этого мифического персонажа, относят к пара- и псевдонауке — криптозоологии.

Любителі містики звернули свою увагу на Магнітний острів, що в штаті Квінсленд Австралії. За словами очевидців, там виявлено якщо не знамените Лохнеське чудовисько, то якийсь його родич, пише «Обозреватель» з посиланням на західні ЗМІ.

#img_left#Дивну істоту вперше помітили люди, які прогулювалися пляжем. За їхніми словами, у неї була така ж довга шия, як і в лохнеського чудовиська. Їм вдалося сфотографувати дивний об’єкт.

Очевидці сказали, що воно начебто підстрибувало у воді вгору і вниз.

Один із них, Девід Херрон, який сфотографував цю картину, спочатку не зрозумів, що це. Потім йому хтось підказав, що істота схожа на Лохнеське чудовисько.

Як вважає морський біолог Глен Чілтон, так званий морський змій насправді — це просто уламок дерева. Скептично налаштований і криптозоолог Рекс Гілрой — на його думку, люди побачили у воді частину човна, який затонув нещодавно в цьому районі.

Лохнеське чудовисько, за легендою, мешкає в шотландському озері Лох-Несс. Напрямок досліджень щодо пошуку цього міфічного персонажа відносять до пара- і псевдонауки — криптозоології.

Российский певец Григорий Лепс оказался среди лиц, к которым Министерство финансов США ввело санкции. Как утверждают американцы, он и ещё 5 физических и 4 юридических лиц связаны с евразийской преступной группировкой «Братский круг» («Brothers’ Circle»).

#img_right#В Минфине США сообщили, что Григорий Лепс якобы перевозил деньги одного из основных членов «Братского круга» Владислава Леонтьева, торгующего наркотиками.

В министерстве США определяют Brothers’ Circle как криминальную группировку, руководители которой в основном проживают в странах СНГ, но работают также в странах Европы, Африки, Ближнего Востока и Латинской Америки.

Санкции США предполагают, что этим лицам будут заморожены любые активы, находящиеся под юрисдикцией США, а американцам запрещено иметь с ними любые финансовые или коммерческие отношения.

В то же время, сам Григорий Лепс, которого Минфин США обвиняет в связях с международной преступной организацией, назвал эти обвинения абсурдными и сказал, что не понимает, на чём они основаны.