Красота и здоровье

Магний — важнейшее питательное вещество, которого вам, возможно, не хватает. Это кофактор сотен ферментативных процессов в организме, однако многие люди...

Когда моей маме было около 50 лет, стоматолог сказал ей, что если она не будет чистить зубы зубной нитью, то...

В последнее время мы много слышим о травах, и не зря. Со многими травами связано более высокое и продолжительное качество...

Александр Флеминг открыл первый антибиотик, пенициллин, в 1927 году. С тех пор антибиотики — препараты для борьбы с бактериальными инфекциями...

Появляется всё больше свидетельств целебных свойств куркумы против боли и распространённых заболеваний, таких как остеоартрит и ревматоидный артрит. Теперь же...

Что если первопричиной тяги к сахару является не вкус пищи, а сигналы, поступающие из кишечника и мозга?

Ногти имеют множество очевидных назначений, например, помогают брать, царапать и разделять предметы. Однако многие не знают, что они также могут...

Когда мои дети были маленькими, мы жили в горах Коста-Рики. Папайи, манго и бананы росли повсюду, и мы могли выйти на улицу и сорвать их с ближайшего дерева. Жители...

Но знаете ли вы? Употребление в пищу цельного зерна может быть более эффективным в профилактике колоректального рака, чем употребление фруктов...

Общеизвестно, что физические упражнения, полноценный сон и ограничение алкоголя благоприятно сказываются на продолжительности жизни, но эксперты обнаружили, что к долголетию...