Красота и здоровье

Как часто вы стираете постельное белье? Ничего страшного, вам не обязательно сообщать об этом кому-то ещё, вы можете держать ответ...

Чай богат антиоксидантами, особенно катехинами и полифенолами, отвечающими за хороший внешний вид человека. Независимо от того, пьёте ли вы чай...

Существует рекомендация на основе веса – от 15 мл до 30 мл воды на каждые 0,45 кг веса тела. Для...

Чтобы понять, насколько сильно ограничительные меры пандемии повлияли на людей, исследователи изучили поведение 3 тыс. человек из 50 штатов и...

Ночью все обменные процессы, в том числе и пищеварение, замедляются. Если вы поели и вскоре после этого легли спать, процесс...

Женщина из Аргентины стала вторым в мире человеком, избавившимся от вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) без лекарств и медицинской помощи, сообщают...

Жёлтые фрукты и овощи содержат каротин, который защищает глаза; красные богаты ликопином, повышающим жизненный тонус; зелёные насыщены каротином и флавоноидами,...

С возрастом проблемы с коленями всё чаще дают о себе знать, переходя в стадию артрита и тендинита. Боль в колониях...

Поскольку кверцетин в основном содержится в кожуре фруктов, его уровень в красном вине выше, чем в белом. Наиболее распространённым источником...

В возрасте от 20 до 55 лет большинство взрослых людей ежегодно набирают от 0,5 до 1 кг, из-за чего у...