Здоровий спосіб життя

Здоровий спосіб життя допоможе позбутися поганих звичок, знайти гармонію в житті, продовжити молодість і попередити захворювання. Яких же основних принципів слід дотримуватися, щоб вести здоровий спосіб життя?

1eabc202111b8f8d9750bed1cecccdd3

Моральність і довголіття

В процесі ще одного дослідницького проекту Досвідчений Дослідницький Центр Університету Мічіган (the University of Michigan) спостерігав за 2,700 людьми впродовж...

77715febe5a465deb842b33762883b86

25 кроків, щоб кинути палити

Основна передумова успішного застосування цього способу - дійсно ЗАХОТІТИ кинути палити. Втім, усвідомлене і тверде бажання - неодмінна умова боротьби...

59200e33981dc2464a6012c02ae351c4

Біг

Ще не так давно оздоровчий біг був особливо популярний у нашій країні. Однак пройшов якийсь час, і його популярність зменшилася....

Page 217 of 217 1 216 217

Don't Miss It

Categories

Рекомендуємо