Здоровий спосіб життя

28 січня 1986 року після полудня мій перший пацієнт зі сльозами на очах повідомив мене про те, що космічний корабель...

Чорна смородина була визнана британськими вченими найкориснішою з усіх ягід, що ростуть на Британських островах.

Одна з суттєвих змін, яку ми спостерігаємо в сучасній дієті, - це підвищення вживання жирних кислот ряду Омега-6, відомих як...

З дитинства батьки привчають дітей до фруктів і овочів, які дають здоров'я. Американський Інститут дослідження раку повідомляє, що дієта з...

„Докторська” ковбаса - продукт, що, за умов якісного його виробництва, поєднує в собі як відмінні смакові властивості, так і забезпечує...

В останні роки з'являється все більше доказів важливості вітаміну D у профілактиці таких захворювань, як остеопороз, розсіяний склероз, депресія, а...

Вам, напевно, добре відомо, що часто поради щодо харчування виявляються необгрунтованими. Так, в кінці квітня були опубліковані результати дослідження, що...

Масаж - це мова тіла. Науково доведено, що контакт з тілом викликає як фізичні, так і психологічні зміни. Він сприяє...

Підтримуючи прибережний спосіб життя, австралійці навчають дітей плавати перш, ніж вони зможуть ходити або розмовляти.

Після введення в школах програми «Фрукти - школярам», їх ставлення до їжі і фізичний стан значно покращали, говорять вчителі.