Так, ви не помилилися: мед може знижувати рівень цукру в крові, незважаючи на те, що він приблизно на 80 % складається...
Наразі Національні інститути охорони здоров'я (NIH) рекомендують приймати вітамін D у кількості 600 міжнародних одиниць (МО) на день, і водночас...
Пам'ять — це важлива когнітивна функція, яка дає нам змогу зберігати й видобувати інформацію. Однак у міру старіння або зіткнення з...
Можливо, вам знайома рекламна фраза «біліше та яскравіше». Вона використовується для продажу різних продуктів, від прального порошку до зубної пасти...
У 21 столітті спостерігається тенденція до зростання хронічної хвороби нирок, яка вражає понад 10 відсотків населення.
Кориця — відома ароматна спеція, яку широко використовують у випічці та делікатесах. Дослідження, опубліковане 18 січня в журналі Nutritional Neuroscience, вказує на...
Нові дані показують, що майже третина американців страждає на безсоння, й близько третини з них займаються самолікуванням, ціна якого може...
Ви хотіли б, щоб удома або в офісі дихалося легше? Ви можете зробити це, додавши у свій інтер'єр кілька кімнатних...
Медитація може бути безпечним і ефективним способом допомогти нам контролювати свої емоції, поліпшити емоційний інтелект.
Головні болі можуть бути спровоковані певними харчовими продуктами. Водночас деякі харчові продукти можуть допомогти знизити гостроту головного болю.
The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.