Здоровье

Бессонница является чрезвычайно распространённой и сложной проблемой, которая может возникнуть в результате целого ряда различных причин. Сама по себе бессонница...

Китайский массаж, как важная составляющая традиционной китайской медицины, возник более 5000 лет назад. Единство человеческого тела и природы — постулат...

Интернет-зависимость — заболевание, признаком которого является неконтролируемое использование интернета. Результаты исследования китайских учёных подтверждают, что в мозгу интернет-зависимых людей происходят...

Зима — самое плохое время для кожи. В этот период она требует наибольшего внимания. Её естественный защитный слой состоит преимущественно...

Лечение с помощью Су Джок терапии, в основу которого положены принципы традиционной акупунктуры и восточной медицины, называют лучшим методом самопомощи,...

В ходе последнего исследования американскими учёными было доказано, что недостаток витамина D в организме может привести к появлению депрессии.

Ходьба — наиболее подходящий вариант физической активности для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Многим известен тот факт, что...

Су Джок терапию (в переводе с корейского «су» — кисть, «джок» — стопа) называют современным направлением акупунктуры, которое объединило вековые...

Предотвратить преждевременное старение мозга и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, можно придерживаясь правильного питания — диеты, богатой витаминами и...

По статистике заболеваемости ОРВИ и сезонного вируса, более 80% населения имеют слабый иммунитет. Здоровый образ жизни поможет поддержать иммунную систему...