Здоровье: Здоровый образ жизни

Просыпаться без будильника, просто и легко в нужное время — мечта большинства людей. От того, как начнётся утро, зависит многое:...

Зелёный кофе — модный напиток для снижения веса, знакомый хотя бы по рекламе почти каждому. Однако, как и каждое модное...

Утренняя пробежка — простой и доступный для большинства вид физической нагрузки. В отличие от занятий в спортзале или на тренажёрах,...

Ежедневно мы готовим и употребляем разную еду, но очень редко задумываемся о безопасности посуды для её приготовления. Для большинства людей...

Сегодня, 1 апреля, по традиции мир отмечает День смеха. Смех, чувство юмора и хорошее настроение необходимы нам: хороший смех оздоровляет...

℗Спорт очень важен для растущего и развивающегося организма ребенка, особенно в условиях современного мира, когда дети все больше времени проводят...

Каким должно быть питание весной, чтобы организм смог без труда преодолеть последствия перенесённых за зиму заболеваний, а также недостаток витаминов...

Кондиционер — полезное устройство, используемое практически в каждой компании.

Как предотвратить преждевременное старение организма? Почему мужчины стареют раньше женщин? На эти и подобные вопросы пытаются ответить учёные.

Занятия аэробикой не только укрепляют физически, но и развивают мозг. Таковы выводы, сделанные в ходе нового исследования.