Здоровье: Здоровый образ жизни

Самая большая нагрузка для позвоночника — это сидячий образ жизни и отсутствие полезной нагрузки в виде зарядки или гимнастики. При...

Вам надоел обычный завтрак, и вы хотите заменить его чем-то простым, лёгким и простым в приготовлении? Попробуйте «ленивую овсянку» —...

ⓅОтказ от курения для многих является неприемлемым исключительно по причине наличия определённых психологических аспектов. Одним из наиболее частых считается страх...

Вкусные, согревающие в лютый зимний вечер напитки станут вашим любимым лакомством.

Ноющая боль в мышцах, появляющаяся на второй-третий день после тренировки, — довольно распространённое явление.

Рак груди – заболевание, которому подвержены и мужчины и женщины, вне зависимости от возраста, и чем раньше обнаруживается это заболевание,...

Широко распространено убеждение о том, что с приходом некоего возрастного рубежа наш мозг всё более утрачивает свои функции, иначе говоря,...

Обнаружить какие-то проблемы в здоровье ваших почек достаточно нелегко, так как основная их часть протекает незаметно и бессимптомно.

Задумываемся ли мы о том, как сохранить здоровье на долгие годы и вырасти здоровых детей. Одна из граней здорового образа...

Представляем вашему вниманию последнюю подборку здоровых завтраков разных стран.