Blog

Недосипання шкодить здоров’ю: воно створює не тільки психологічний дискомфорт і швидку появу втоми. Брак сну помітно знижує активність генів, такий висновок був зроблений вченими з Суррейского університету Великобританії.

#img_right#Раніше дослідники намагалися відповісти на питання, який зв’язок між такими захворюваннями як ожиріння, ослаблення функції мозку, діабет, хвороби серця і недосипанням. І тільки останнє проведене дослідження про вплив сну на здоров’я людини допомогло знайти відповідь на це питання.

Для дослідження були взяті зразки крові 26 добровольців, які в перший тиждень спали по 10 годин на день, а в другий — менш 6.Результати показали, що недосипання навіть упродовж кількох днів знижує активність 700 генів. Зниження активності генів, у свою чергу, викликає порушення хімічних процесів в організмі. Брак сну порушує внутрішній біоритм людини, а це позначається на метаболізмі клітин та імунній системі.

Співробітник університету професор Колін Сміт каже: «Ми спостерігали разючі зміни в активності генів. Очевидно, що сон грає ключову роль у відновних процесах і підтримці функціонального стану людського організму. […] Нездатність виробляти нові клітини і заміняти ними старі може призвести до виникнення дегенеративних захворювань».

За словами доктора Ахілеша Редді (Кембриджський університет), дані результати роботи пов’язані з дослідженнями в області медичних препаратів, які в майбутньому могли б замінити людині сон: «Поки ми не знаємо, які „перемикачі“ в організмі тягнуть за собою всі ці зміни. Однак в теорії, якщо ми зможемо знайти спосіб вмикати і вимикати їх, то в подальшому можна буде обходитися без сну. Втім, за моїми відчуттями, здоровий сон має фундаментальне значення для відновлення всіх клітин».

Результати досліджень були опубліковані в журналі Національної академії наук США.

#img_left#У першому матчі 1/8 фіналу Ліги Європи бухарестський Стяуа у рідних стінах здобув перемогу над лондонським Челсі.

Єдиний м’яч у поєдинку на 34-й хвилині забив Рауль Русеску з 11-метрової позначки.

Повторний матч відбудеться 15 березня на Стемфорд Брідж.

Стяуа — Челсі — 1:0

Гол: Русеску, 34 (з пен.)

Стяуа: Тетерушану, Латовлевіч, Шукала, Рипе, Кірікеш, Боурчану, Попа, Пінтілій (Препеліце, 58) Танасе, Кіпчу (Тату, Леандро, 82), Русеску

Челсі: Чех, Бертран,Террі, Іванович, Давид Луїз, Лемпард, Обі Мікел, Оскар, Бенаюн (Мата, 64), Торрес, Е. Азар (Марін, 75)

Попередження: Бертран (34), Пінтілій (50), Обі Мікел (66)

#img_left#В первом матче 1/8 финала Лиги Европы бухарестский Стяуа в родных стенах одержал победу над лондонским Челси.

Единственный мяч в поединке на 34-й минуте забил Рауль Русеску с 11-метровой отметки.

Ответный матч состоится 15 марта на Стэмфорд Бридж.

Стяуа — Челси — 1:0

Гол: Русеску, 34 (с пен.)

Стяуа: Тэтэрушану, Латовлевич, Шукала, Рыпэ, Кирикеш, Боурчану, Попа, Пинтилий (Препелицэ, 58) Танасе, Кипчу (Тату, Леандро, 82), Русеску

Челси: Чех, Бертран, Терри, Иванович, Давид Луиз, Лэмпард, Оби Микел, Оскар, Бенаюн (Мата, 64), Торрес, Э. Азар (Марин, 75)

Предупреждения: Бертран (34), Пинтилий (50), Оби Микел (66)

З розширенням інтернет-мережі та її шанувальників, нам стали доступнішими сенсаційні відкриття, що піднімають завісу таємниць історії, ставлять під сумнів наукові догмати та нашу історію в цілому. Піраміди на дні океану, черепи людей-велетнів, таємничі письмена…

Численні факти, перед якими безсильна наука і мовчить історія.

Кришталевий череп.

Фото: Yegor Tsyba/photos.com

Таємниці історії: 13 кришталевих черепів

У 1927 році Ф. А. Мітчелл-Хеджес разом з донькою на розвалинах «Міста впалих каменів», у якому колись жили майя, знайшов кришталевий череп. Людський череп натуральної величини, виготовлений із цілісного шматка прозорого кришталю. У потиличній частині черепа знаходиться майстерно відполірована лінза, яка збирає промені світла і направляє їх в очниці. Цікавим є те, що череп — невідомого походження, і сучасна наука тільки розводить руками перед його властивостями. Вчені дослідили, що череп Мітчелла має систему лінз, призм і невеликі канави, що дають дивні оптичні ефекти. Деякі дослідники висунули ряд гіпотез щодо його походження, серед яких — спадщина доісторичних цивілізацій та контакт з позаземними цивілізаціями. І ці гіпотези не дивні, враховуючи характеристики цього артефакту.

Подібні черепи знайдено у Мексиці, Бразилії, США, Франції, Монголії, Тибеті. Сьогодні їх знайдено чимало, та вчені стверджують, що справжніх — 8, а всього має бути 13. Звідки взялися ці цифри — можна тільки здогадуватися.

Як їх було виготовлено, коли і навіщо? Багато гіпотез, і жодної відповіді.

Таємниці історії: Доісторичний ядерний реактор у Республіці Габон

Два мільярди років тому в Республіці Габон (Африка) існував величезний ядерний реактор, який працював 500 тисяч років.

Окло — це місце уранової копальні у Габоні. Оскільки Республіка Габон технічно малорозвинена, вона імпортувала руду до європейських країн. У 1972 році французькі учені дослідили, що уран з копальні Окло уже був збагачений і використаний. Учені стали вивчати саму копальню. Результат спантеличив увесь світ: ця уранова копальня виявилася величезним ядерним реактором, який був створений два мільярди років тому і працював 500 тисяч років.

Цей ядерний реактор був добре розроблений. Його довжина — кілька кілометрів. Теплове випромінювання на навколишнє середовище обмежене до 40 метрів з усіх боків: для такого величезного ядерного реактора це просто незбагненно з позиції сучасної науки. Ще більш дивним є той факт, що радіоактивні відходи досі не мігрували за межі шахти. Вони утримуються в одному місці.

Учені назвали цей ядерний реактор «природним».

Про те є інша версія: цей реактор — свідок доісторичної цивілізації. Ймовірно, два мільярди років тому існувала досить розвинена цивілізація, що технологічно перевершувала сучасну. Порівнянні із цим гігантським «природним» ядерним реактором, наші нинішні ядерні реактори просто іграшки.

Фестський диск.

Фото: astroclock2010.wordpress.com

Таємниці історії: Фестський диск

У 1908 році при розкопках царського палацу у місті Фест на південному узбережжі Криту італійський археолог Луїджі Перньє знайшов глиняну «тарілочку», по обидва боки вкриту знаками-малюнками, що нанесені по спіралі.

Навколо цієї знахідки розгорнулась полеміка: одні стверджують, що це послання давньої культури майбутнім поколінням, другі — що це оберіг у формі щита, треті — що це просто одна сторінка глиняної книги.

Знахідку датують XVII ст. до н. е. Наймастатіші криптологи мудрували над древнім письмом.

Численні дослідники, поміж них і українські, розповіли про свої трактування загадкових надписів. Російський криптолог Геннадій Станіславович Гріневич, який розшифрував піктограми Фестського диска, розповів: «Я вперше отримав при розшифровці конкретний історичний сюжет». Дослідник стверджує, що напис належить русичам, які прийшли колись на грецький острів.

Золота пектораль: вага 1150 г, діаметр 30,6 см, проба золота 958.

Фото: what.in.ua

Таємниці історії: Скіфи і скіфське золото

Хто вони ці славетні скіфи? Варвари чи найуміліші ювеліри, витвори яких до сьогодні своєю майстерністю потрясають людську уяву? Історія так мало знає про них, чи ж просто правда замовчується?

Скіфи — величезна група племен, що населяли землі від сучасного Алтаю до (включно) земель сучасної України (за іншими оцінками — від Кореї до Фракії). Цього ніхто не може заперечити, адже залишилися свідки — численні кургани. З різних джерел відомо, що територію сучасного Криму називали Царською Скіфією.

Сучасні підручники історії говорять, що про скіфів відомо зовсім мало. Але ж збереглися кілограми золотих сторінок їхньої історії — своє повсякденне життя скіфи відобразили на листовому золоті — що зберігаються у кращих музеях світу.

Офіційна історія називає їх варварами. Але слово «варвар» давньогрецькою означає «чужорідний». І як могли ці «варвари» створити такі ювелірні шедеври, вартість яких оцінюється $2 млн (йдеться про Золоту пектораль з Товстої Могили) і ювелірна майстерність яких, за оцінками вчених, перевершує навіть флорентійську школу?

Історики стверджують, що скіфи були не писемні, проте кому належать петрогліфи, якими усіяна Кам’яна Могила, поблизу якої знайдене скіфське поховання?

Існує думка, що саме завдяки скіфам елліни та інші народності Середземномор’я вперше познайомилися зі стременами, сідлами та іншими предметами упряжі коней.

До сьогодні залишається загадкою: хто такі скіфи насправді, де вони взялися і де поділися, чим завершилась їхня історія.

Сильный дождь и мокрый снег прогнозируют синоптики 8—10 марта в Карпатах, а в западных областях Украины ― вьюгу и ветер 15—20 м/с, сообщает пресс-служба МЧС.



#img_left#Температура воздуха по всей стране в эти дни снизится на 5—10°С. В Закарпатье и южных областях страны температура днём составит 7—12°С тепла. В северных регионах, в том числе Волынской и Ровенской областях от -4°С до +1°С. На остальной территории ― 0—6°С тепла.

В Киеве и области 8—10 марта ожидается налипание мокрого снега, увеличение снежного покрова, на дорогах гололедица. 11 и 12 марта здесь будет холодная погода, и сохранятся осадки в виде снега.

В Карпатах 7—10 марта высока вероятность схода снежных лавин, а в бассейне реки Припять — затопление заводей и сельхозугодий, в том числе подтопление жилых домов и хозяйственных объектов.

В пятницу, 8 марта, южная половина Украины останется в тёплой воздушной массе, а остальную территорию окутает прохладный воздух с севера Европы.

На Закарпатье 8 марта Гидрометцентр прогнозирует днём сильные дожди и мокрый снег. И только на юге и востоке страны осадков не ожидается.

Рясний дощ та мокрий сніг прогнозують синоптики 8—10 березня в Карпатах, а в західних областях України ― завірюху і вітер 15—20 м/с, повідомляє прес-служба МНС.

#img_left#Температура повітря по всій країні в ці дні знизиться на 5—10 °С. У Закарпатті та південних областях країни температура вдень становитиме 7—12 °С тепла. У північних регіонах, в тому числі Волинській і Рівненській областях від -4 °С до +1 °С. В інших регіонах — 0—6 °С тепла.

У Києві та області 8—10 березня очікується налипання мокрого снігу, збільшення снігового покриву, на дорогах — ожеледиця. 11 та 12 березня тут буде холодна погода, і триватимуть опади у вигляді снігу.

У Карпатах 7—10 березня висока ймовірність сходження снігових лавин, а в басейні річки Прип’ять — затоплення затонів та сільгоспугідь, а також підтоплення житлових будинків та господарських об’єктів.

У п’ятницю, 8 березня, південна половина України залишатиметься в теплій повітряній масі, а решту території огорне прохолодне повітря з півночі Європи.

На Закарпатті 8 березня Гідрометцентр прогнозує вдень сильні дощі та мокрий сніг. І тільки на півдні та сході країни опадів не очікується.

#img_left#28—29 березня в Мадриді відбудеться перший королівський страйк у демократичній історії Іспанії. Працівники національної спадщини страйкуватимуть проти «зловживання» умовами королівських робітників.

У переддень католицького Великодня на роботу не вийдуть 200 чоловік обслуговуючого персоналу короля Хуана Карлоса I, а також 1200 працівників музеїв та історичних пам’яток в автономній області Мадрида, повідомляє thinkSPAIN з посиланням на прес-реліз профспілки CSI-F (Незалежна профспілка державних службовців).

Обслуга висловить свій протест «односторонньому порушенню їхніх трудових прав»: урізуванню зарплат на 15%, збільшенню тривалості робочого часу (з 08:00 до 20:00 без перерви), скороченню обідньої перерви, ліквідації понаднормових виплат та компенсації за роботу в святкові дні, неможливості збалансувати роботу і сімейне життя через напружений графік тощо.

У ці дні, як передбачається, будуть закриті такі історичні місця Іспанії, як монастир Сан Лоренцо і Долина Полеглих. Це означає, що близько 100 тисяч туристів не зможуть відвідати популярні пам’ятки архітектури.

#img_left#28—29 марта в Мадриде состоится первая забастовка королевской прислуги в демократической истории Испании. Работники национального наследия будут бастовать против «злоупотребления» условиями королевских рабочих.

В канун католической Пасхи на работу не выйдут 200 человек обслуживающего персонала короля Хуана Карлоса I, а также 1200 работников музеев и исторических памятников в автономной области Мадрида, сообщает spain-media.ru со ссылкой на пресс-релиз профсоюза CSI-F (Независимый профсоюз государственных служащих).

Обслуга выразит свой протест «одностороннему нарушению их трудовых прав»: урезанию зарплат на 15%, увеличению продолжительности рабочего времени (с 08:00 до 20:00 без перерыва), сокращению обеденного перерыва, ликвидации сверхурочных выплат и компенсации за работу в праздничные дни, невозможности сбалансировать работу и семейную жизнь из-за напряжённого графика и мн. другие аналогичные вопросы.

В эти дни, как предполагается, будут закрыты такие исторические этой страны, как монастырь Сан Лоренцо и Долина Павших. Это означает, что порядка 100 тысяч туристов не смогут посетить популярные памятники архитектуры.

К настоящему времени королевский двор не прокомментировал забастовку своих подчинённых.

Сегодня суд Милана приговорил экс-премьер-министра Италии Сильвио Берлускони к одному году тюремного заключения.

#img_left#Известного политика обвинили в незаконной публикации в 2005 году записи конфиденциального телефонного разговора главы компании Unipol Джованни Косорте с главным политическим противником Берлускони на тот момент Пьеро Фассино, сообщает «Корреспондент» со ссылкой на Reuters.

За решёткой оказался и младший брат экс-премьера Паоло Берлускони. Его приговорили к 2 годам и 3 месяцам лишения свободы. Издателя миланской газеты, опубликовавшего секретную информацию, обвинили в незаконном получении записей телефонных разговоров, которые находились в распоряжении следствия.

Теперь оба Берлускони выплатят Пьеро Фассино компенсацию в размере €80 тысяч и €10 тысяч судебных издержек.

Напомним, Сильвио Берлускони проходит ещё по нескольким судебным процессам. Как ожидается, в этом месяце экс-премьеру вынесут ещё приговоры по «делу Руби» и финансовым махинациям медиа-группы итальянского политика Mediaset.

Сьогодні суд Мілана засудив екс-прем’єр-міністра Італії Сільвіо Берлусконі до одного року тюремного ув’язнення.



#img_left#Відомого політика звинуватили в незаконній публікації в 2005 році записів конфіденційної телефонної розмови глави компанії Unipol Джованні Косорте з головним політичним супротивником Берлусконі на той момент П’єро Фассіно, повідомляє «Кореспондент» з посиланням на Reuters.

За гратами опинився і молодший брат екс-прем’єра Паоло Берлусконі. Його засудили до 2 років і 3 місяців позбавлення волі. Видавця міланської газети, що опублікував секретну інформацію, звинуватили в незаконному отриманні записів телефонних розмов, які знаходилися в розпорядженні слідства.

Тепер обидва Берлусконі виплатять П’єро Фассіно компенсацію в розмірі €80 тисяч і €10 тисяч судових витрат.

Нагадаємо, Сільвіо Берлусконі проходить ще по кількох судових процесах. Як очікується, цього місяця екс-прем’єру винесуть ще вироки у «справі Рубі» і фінансових махінаціях медіа-групи італійського політика Mediaset.