Blog

Спробуйте зайти на вебсайт «Досягнень в загальній психіатрії», і, ще не увійшовши туди, на вас навалиться реклама антидепресанта Pristiq.

#img_right#Але спробуйте знайти приналежність до фармакології автора опублікованої в серпні статті «Дошкільна депресія» Джоан Л. Лубі, як вам одразу дадуть відповідь, що «жодні фінансові дані не розкриваються». Ви не дізнаєтесь ні про що з того, що «Dr. Лубі отримала дотацію, дослідницьку підтримку від Janssen», що періодично ходили чутки про її спонсорство з боку AstraZeneca, або що вона працює консультантом підприємства «Shire Pharmaceutical», як в 2006 році про це повідомлялося в журналі «Американська академія дитячої та підліткової психіатрії».

Фармакологічна індустрія охоплює 27 мільйонів американців – це 10 відсотків усього населення, що вживають антидепресанти завдяки рекламі, прямо спрямованій на покупця. Ще знаходяться депресивні серед дошкільнят. І спробуйте вгадати, що сталося? Їх знайшли!

Легко жартувати про «дошкільну депресію» – у школярів вона виявляється з кожним дзвоником, але коли знаходять депресію, «рецидив», «хронічний характер» і «опір лікуванню» серед 3-річних, то це вже зовсім не смішно.

Дослідники раніше вважали, що «маленькі діти дуже допитливі та емоційно не сформувалися, щоб переживати депресію», говорить Лубі, але тепер вони вважають, що діти не лише можуть страждати, але й страждають на Великий депресивний розлад (ВДР).

«Потенційне значення охорони здоров’я в ідентифікації дошкільного ВДР виявляється в ефективності раннього впливу на інші дитячі хвороби в дошкільний період. Частково спираючись на періодичний курс і відповідний опір лікуванню дитячого ВДР, зростає необхідність ідентифікувати хворобу по можливості на ранній стадії її розвитку», – сказала Лубі.

Вони хочуть захистити вашу дитину?

Оскільки нова соціальна проблема, що зветься «дошкільною депресією», є настільки серйозною, то залишався лише один реальний спосіб для Лубі провести тривалі обстеження 304 дошкільників, вкласти податкові надходження в Національний інститут Психічного здоров’я.

Замість «тривожних розладів», зазвичай тісно пов’язаних з іншими розладами, 3- і 4-річні страждають від «дефіциту уваги».

Лубі, не розгубившись, стверджує, що дошкільників необхідно захистити від загрозливого психічного захворювання, бо їх агресивна поведінка «може бути пов’язана з соціальними порушеннями та відстороненням від однолітків, що веде в подальшому до ВДР».

Звичайно, циніки стверджуватимуть, що пиття молока теж може провіщати ВДР і що агресивна поведінка є характерною для дошкільників, роблячи висновки, що «соціальні порушення та відсторонення від однолітків» дошкільників є ні чим іншим, як «сміхотворним вченим белькотом».

Але найважливіше, якою насправді є ця «поведінка» і «вплив» на дошкільників, яким загрожує розвиток депресії? І до чого такий поспіх?

Чи пов’язане це лікування з нейролептичними засобами виробництва Janssen і AstraZeneca, в якому випадку ВДР дійсно слід розглядати як необхідність вживання препаратів Risperdal або Seroquel? Або це, як у випадку з Ребекою Рілі, якій в два роки давали Seroquel, а в 4 роки вона померла? І пізніший випадок з Дестіні Хагером, якого лікували Seroquel в три роки?

Чи проявляється цей «вплив», як у випадку з двома усиновленими дітьми Мірко та Реґіною Кеска з Кроуфордвіля у Флориді, про яких повідомлялося в Miami Herald, які були так напхані нейролептичними препаратами, що сім’я просила представника уряду Чарлі Крісті про «обмеження хімічних препаратів» як про «необхідний захід»?

Керівник департаменту у питаннях дітей і сімей Джорж Шелдон згодом зажадав провести розслідування смерті 7-річного Габріеля Мейера, який помер на початку цього року від вживання схожих препаратів.

Нічого дивного, що 3100 або 15,5 відсотків з 20000 дітей, які знаходяться на забезпеченні держави у Флориді вживають психотропні препарати, офіційно прописані їм чи ні, і така ж ситуація виявляється і в інших штатах.

Невже ви вважаєте, що приватні проекти платитимуть по $900 в місяць за фірмові популярні медикаменти, в яких немає жодної необхідності?

Не дивно, що фармацевтичні компанії в державних довідниках займають так багато «консультаційних позицій», справляючи прихований вплив на вибір медикаментів.

Фактично, техаська компанія Janssen в грудні оманливим шляхом отримала від держави мільйони за допомогою своєї «витонченої і фальсифікованої маркетингової схеми». Ця схема спрямована на «збереження позиції для медикаменту Risperdal в державному списку кращих безкоштовних медикаментів і в спірних медичних актах, що встановлюють, які препарати призначені для дорослих і які для дітей у виправних установах штату».

На додаток до нескінченних ходінь до посадових осіб в галузі психічного здоров’я і підношення їм виплат «вдячності», як про це повідомляє Dallas News, Janssen замаскував засоби маркетингу як наукові дослідження, включаючи «незалежні» статті, які самі по собі нічого не варті.

Задумайтеся над цим.

Марта Рoзенберг є позаштатною письменницею, яка проживає в Чикаго.

#img_left_nostream#Чи знаєте ви, що в японців при знайомстві найпопулярніше питання не «хто  ви за знаком Зодіаку», а «яка у вас група крові»? На думку японців, група крові дуже великою мірою визначає характер та індивідуальні особливості кожної людини.

Група крові – якість незмінна, зберігається впродовж всього життя і передається від батьків до дітей. З групою крові пов’язані деякі природжені індивідуальні особливості людини, що виявляється в її темпераменті та  навіть характері.

У людей, як відомо, виділяють 4 основні групи крові, що позначається у всьому світі наступними символами: 0(1), А(2), В(3), АВ(4). Це зв’язано, перш за все, з певними характерними особливостями плазми крові й червоних кров’яних тілець (еритроцитів). Психологи стверджують, що особи з однією групою крові мають схожий темперамент. Наприклад, власники шлюбних контор все частіше зустрічаються із скрутою в знаходженні супутника життя для жінок з третьою групою крові, оскільки вони вважаються дуже самостійними, непостійними в смаках і настроях, дуже волелюбними.

А господарі ресторанів найчастіше приймають на роботу людей, що мають другу групу крові, оскільки вони чесні, добросовісні та здатні працювати в умовах стресової ситуації. При призначенні  на керівні посади перевагу віддають особам з 1 групою крові, бо відмінною рисою їх характеру є енергія і наполегливість.

Кров і здоров’я

Група крові впливає на стан здоров’я людини. Особи з першою групою мають високий ступінь витривалості, довгу тривалість життя, проте, більше за інших схильні до виразок шлунка та дванадцятипалої кишки. Вважається, що їх фізичні параметри вищі за останні групи, оскільки вони міцніші психічно. При обстеженні донорів крові було визначено, що люди з першою групою значно рідше страждають від неврозів та інших порушень нервової системи.

Володарі другої групи крові схильні до інфаркту міокарду, склерозу, ревматизму, нирковокам’яної хвороби. Особи з третьою групою займають за станом здоров’я проміжне положення між першою і другою групами. Четверта група крові є дуже рідкісною і на сьогоднішній день досліджена недостатньо.

Кров і характер

У дослідженнях японського вченого Понштаке Номі взяло участь більше мільйона японців. Ось деякі основні риси, які Номі приписує відповідній групі:

1 група. Ця людина прагне бути лідером. Якщо поставить собі мету, за неї боротиметься, поки не досягне. Вміє вибирати напрям для руху вперед. Вірить у свої сили, не позбавлена емоційності. Проте у неї є й власні слабкості: вона дуже ревнива та метушлива, а, крім того, надмірно амбітна.

2 група. Ця людина любить гармонію, спокій і порядок. Добре працює з іншими людьми. Крім того, вона чутлива, терпляча  та  доброзичлива. Серед її слабкостей – упертість і нездатність розслаблятися.

3 група. Ця людина – сформований індивідуаліст, явний, неприкритий, схильний вчиняти так, як йому подобається. Він легко пристосовується до всього, досить гнучкий, не страждає відсутністю уяви. Проте бажання бути незалежним може бути надмірним і перетворюватися на слабкість.

4 група. Така людина, як правило, спокійна і врівноважена, люди її зазвичай люблять і відчувають себе добре поряд з нею. Вона  вміє розважати їх, одночасно тактовна та справедлива по відношенню до оточуючих. Але інколи така людина буває дуже різкою, а, крім того, довго вагається і насилу приймає рішення.

Схоже, що кров – все-таки щось більше, ніж просто набір біохімічних сполук.

#img_left_nostream#Мешканці Алабами скоро отримають шанс побачити традиційну китайську культуру такою, якою вони її ніколи не бачили. Компанія Shen Yun Performing Arts дасть перший виступ в концертному залі Бірмінгем-Джефферсон Конвеншн комплекс (Birmingham-Jefferson Convention Complex (BJCC) увечері 21 і 22 серпня.

Постанова  Shen Yun прикрасила  своїми виступами в нинішньому році сцени вже 88 міст на п’яти континентах. Виступи отримали схвальні відгуки від різних співтовариств мистецтв, відомих осіб і китайських глядачів в 2006-2007 дебютному сезоні.

Всі художні аспекти постанови  Shen Yun, від костюмів ручної роботи  до цифрового фону на задньому плані, традиційної хореографії і музики, викликали у діячів різних галузей мистецтв подив і захоплення.

«Це вразило мене… хореографія феноменальна, я думаю, що це кращий показ, який я коли-небудь бачила. Кращий! Фон, танок, хореографія, музика і спів – все», – сказала Валентина Алексесс, колишня балерина Московського балету. – «Я дуже, дуже щаслива побачити це дивовижне і неймовірне  виконання. Я навіть не уявляла, що це буде так чудово».

«Це найвитонченіший показ, який я бачив за минулі п’ять років. Постанова  наповнена гуманністю і вишуканістю східного танцю», –  сказав Лі Фенгру, голова «Асоціації художників НаньФен».

Трупа Shen Yun стала відомою завдяки своєму незвичайному виконанню, а також мистецтву відображати суть традиційної китайської культури через музику і танок.

«Зазвичай ми чуємо про виконання пісень і танців різних культур, але це не так глибоко і не так ґрунтовно. Проте сьогодні в цьому залі відбувся найбільш незвичайний культурний показ, який я коли-небудь спостерігав і відчував», – сказав доктор Сіріл Бабідін, письменник, професор і критик.

«Божественні відчуття, духовність, високі цінності – ось що я відчув. Дуже незвичайно, дуже натхненно… Це перенесло мене назад в часі в красиву, чудову, глибоку китайську культуру… Це було настільки дивовижним!» – додав Бабідін.

Китайські глядачі у всьому світі оцінили Shen Yun як гордість всього китайського народу, як коштовність, яку неможливо відшукати в сучасному Китаї. Вони говорять, що  ніколи до цього не бачили справжню китайську культуру, настільки прекрасно виражену для західних глядачів.

«Як китаєць, я відчував себе повним гордості, побачивши, що багато західних глядачів аплодують артистам. Постанова Shen Yun доводить, що китайська культура набагато  багатша і глибша, ніж те, що  ми бачимо в сучасному Китаї», – відзначив відомий китайський вчений-дослідник Цю Юешоу.

Грейс Ву. Велика Епоха

Протягом багатьох років механізм ситості та голоду людини зазнав змін. Голод відчувається і тоді, коли йдеться лише про втому, тривогу, нервозність. Результат порушення нормальної роботи механізму веде до видимої огрядності, що може заподіяти шкоди здоров’ю.

#img_left#Як можливо розпізнати, чи то відчуття в шлунку говорять нам про дійсний голод або це лише механізм компенсації переживань. З’ясувалося, що інколи у повних людей механізм ситості та голоду порушений.

Що створює помилкові відчуття?

1. Відчуття в голові

Спокусливий зовнішній вигляд, смак і запах продуктів збуджують у нас апетит, і в цей час ми з’їдаємо тижневу порцію. Запах свіжоспеченого хліба, спокусливий торт, пісочні тістечка викликають у нас посилене виділення слини та шлункового соку. Але це не голод.

2. Мозок

У певній частині нашого мозку знаходиться центр голоду та ситості. Якщо цей центр не працює, людина може постійно відчувати голод. Рівень серотоніна (речовини, що відповідає за настрій) також впливає на відчуття ситості. Чим вище рівень серотоніна, тим більш ситими ми себе відчуваємо.

3. Наповненість шлунка

Повний шлунок дає відчуття ситості. На цьому принципі заснована операція по зменшенню об’єму шлунка. Кількість вхідної їжі зменшується, і відчуття ситості настає набагато швидше за звичайне.

4. Темп перетравлювання їжі

Кожен вид їжі має свій час обробки в шлунку. Чим швидше перетравиться їжа, тим швидше повернеться відчуття голоду. Найшвидше перетравлюються фрукти та овочі, потім йдуть крупи і боби, горіхи і мигдаль. За ними слідують всі інші види обробленої їжі. Рекомендується приймати їжу кілька разів на день, при цьому їжа повинна включати поживні речовини.

5. Швидкість поглинання їжі

Швидкість поглинання їжі має велике значення для відчуття ситості. Люди, які їдять швидко і проковтують майже не розжовану їжу, їдять значно більше.

Чим більше ми пережовуємо їжу, тим більше виграємо від цього. Відчуття ситості зростає з подовженням процесу пережовування їжі, ми їмо довше, тому їжа довше переробляється до потрапляння в шлунок.

6. Кількість їжі, що з’їдається

Відомо, що шлунок може збільшувати свій об’єм залежно від кількості поглиненої їжі. Якщо щодня їсти кількість їжі, що перевищує об’єм шлунка, шлунок збільшиться в об’ємі й нам набридатиме, поки ми не наповнимо його їжею до його повного об’єму. Уникнути цього можна, поглинаючи маленькі кількості їжі кілька разів на день, в певний час. Таким чином, об’єм шлунка зменшиться.

Як виправити механізм?

Керування механізмом ситості насправді закладене у нас з дитинства. Зберігаючи з роками закладені в нас звички харчування та вживаючи здорові продукти, можна повернутися до справного механізму, з яким ми народилися, за умов дотримання деяких правил:

1. Приймати їжу малими порціями в певний час. Саме малі порції через короткий проміжок часу насичують протягом дня краще, ніж великі, які «набивають» нас. Так само фрукт або овоч можуть бути проміжною порцією, що дає насичення. Немає необхідності готувати і накривати родинний стіл, щоб насититися проміжним блюдом.

2. Продукти мають бути теплими. Тепла їжа створює відчуття більшої ситості, ніж холодна. На верхніх яснах знаходиться точка, пов’язана з мозком, дотик її до теплої їжі створює відчуття ситості.

3. Великий об’єм їжі при низькій кількості калорій. Наприклад, попкорн без масла та зайвої кількості солі, фрукт, овоч сирий або відварений, повітряні хлібці з цільного рису тощо.

4. Цільні продукти, збагачені поживними волокнами з вмістом води. Продукти, поверхневі оболонки яких збагачені поживними волокнами, створюють відчуття ситості на тривалий час через довгий час їх переварювання (житній хліб, цільний рис, гречка та ін.). Боби: квасоля, чечевиця, горох, важливо вживати з водою, оскільки їх волокна поглинають воду і збільшують об’єм відходів.

5. Їмо повільно. Мінімум 20-30 жувальних рухів дозволять вам їсти повільніше. Це дає правильне перетравлювання їжі, швидке і справжнє відчуття ситості, ніж при швидкій їжі у великих кількостях, що створює відчуття здуття.

6. Їмо за столом. Харчування з сім’єю або з друзями уповільнює процес вживання їжі, створює інтерес і зближує людей.

7. Зосередитися на їжі. Часто люди їдять і одночасно виконують інші справи: сидячи за комп’ютером, напроти телевізора, під час водіння, по дорозі на роботу. Зосередження на їжі допомагає контролювати кількість їжі, що з’їдається, і дає відчуття ситості на довгий час.

8. Прислухатися до відчуттів. Психологічний чинник дуже впливає на відчуття голоду. Наприклад, той, хто звик знаходити втіху в їжі, відчуває голод, коли він сумний або знервований. У цих випадках бажано спробувати працювати над собою, тобто розірвати зв’язок між душевним станом і голодом, контролювати себе кожного разу, коли виринає відчуття голоду і задаватися питанням, чи справжнє це відчуття голоду або душевна необхідність. Можливо, варто приготувати якусь їжу, яка і заспокоює, й не веде до повноти.