42-річний Ден, який нині працює продавцем мобільних телефонів, почав тренуватися в 15 років. Він вивчав особливу техніку цігун «залізна долоня». Як він розповів місцевим китайським ЗМІ, у нього не було вчителя. Займався він наслідуючи персонажів з телефільмів, і поступово виробив свій власний метод тренування.
У процесі багаторічного гарту долоні Дена обросли мозолями. Товщина долоні його правої руки близько 6 см, що майже в два рази більше долоні звичайної людини.