На протяжении веков народная медицина рекомендовала внутреннее или местное применение касторового масла для устранения различных жалоб на здоровье. Натуропаты и другие практикующие врачи используют его для укрепления здоровья своих пациентов. Лечебные компрессы из касторового масла, известные также как припарки, могут облегчить симптомы, способствовать заживлению и даже повлиять на различные показатели крови.
Касторовое масло — это растительное масло, получаемое из касторового боба (Ricinus communis). Это растение родом из Индии, а 90% мирового производства масла приходится на Бразилию и Индию. Записи показывают, что касторовое масло использовалось в Древнем Египте для слабительных свойств и стимуляции родов у беременных матерей.
Хотя люди часто думают о касторовом масле как о слабительном, различные холистические практики говорят о других преимуществах внутреннего применения касторового масла, таких как стимулирование липидного обмена, сокращение матки и противомикробная активность.
Точные биохимические пути не совсем понятны, однако существует множество исследований, подтверждающих их эффективность. После нескольких недель использования этого метода рицинолевая кислота, содержащаяся в касторовом масле, действует следующим образом:
– Проводит мягкую детоксикацию организма и различных органов.
– Стимулирует лимфатический поток; облегчает газообразование, вздутие живота и запоры.
– Способствует уменьшению боли, отёков и воспалений.
– Укрепляет здоровье кожи.
– Укрепляет иммунную функцию.
– Поддерживает здоровье груди и репродуктивной системы.
– Снижает стресс и способствуют расслаблению.
Компрессы с касторовым маслом используют уже сотни лет с большим успехом. Несмотря на необходимость дополнительного анализа в этой области, есть несколько интригующих исследований, которые помогают подтвердить, что это древнее средство — простое, недорогое и малоопасное.
Компрессы касторового масла можно прикладывать к различным частям тела для получения множества терапевтических целей. Их легко использовать в домашних условиях. Давайте обсудим несколько особенно полезных способов применения компрессов с касторовым маслом.
Поддержка иммунитета и функции печени
В двойном слепом исследовании 1998 года, опубликованном в «Журнале натуропатической медицины», рассматривалось действие компрессов с касторовым маслом на 36 человек. В ходе исследования компрессы с касторовым маслом накладывались на печень и живот с подогревом на два часа.
Анализы крови проводились до применения компрессов, через два часа, семь часов и 24 часа. Исследователи оценивали общее количество лимфоцитов, клеток Т11, клеток Т4, клеток Т8, маркеры функции печени и уровень холестерина в сыворотке крови. Результаты показали увеличение общего количества лимфоцитов и Т11 через семь часов.
Через 24 часа лимфоциты пришли в норму. Это свидетельствует о потенциальном краткосрочном повышении иммунной функции в результате применения компрессов с касторовым маслом.
В другом исследовании, опубликованном в «Международном журнале натуропатической медицины», рассматривается долгосрочное использование компрессов с касторовым маслом, в котором приняли участие 17 человек, жаловавшихся на усталость.
Эти участники накладывали компрессы с касторовым маслом на печень на 90 минут в день, пять дней в неделю, в течение двух недель. Анализ крови проводился в первый, восьмой, 15-й и 22-й дни, и в нём оценивалось общее количество лимфоцитов, клеток Т11, клеток Т4, клеток Т8, маркеров функции печени и уровень холестерина.
Исследование показало, что у участников с повышенным уровнем печёночных ферментов и холестерина к концу исследования показатели нормализовались. Кроме того, лимфоциты, уровень которых выходил за пределы нормы, пришли к норме.
Компрессы с касторовым маслом при запорах
Компрессы с касторовым маслом могут принести облегчение тем, кто страдает от запоров. В исследовании, опубликованном в журнале «Дополнительные методы лечения в клинической практике», в течение 14 дней наблюдали за 35 обитателями домов престарелых в возрасте 65 лет и старше. Восемьдесят процентов испытуемых страдали запорами в течение 10 лет и более.
Компрессы с касторовым маслом прикладывались к животу на 60 минут в восьмой, девятый и десятый дни исследования. Исследование показало, что применение пакетов с касторовым маслом уменьшило напряжение и способствовало ощущению полного опорожнения кишечника, тем самым уменьшая симптомы запора.
Компрессы с касторовым маслом для репродуктивного здоровья
Одно из традиционных способов применения компрессов с касторовым маслом — поддержка фертильности. Компрессы с касторовым маслом использовались на протяжении сотен лет для повышения фертильности. Некоторые данные свидетельствуют о том, что касторовое масло напрямую взаимодействует с мышцами матки наряду с его противовоспалительными свойствами и способностью к детоксикации.
Компрессы с касторовым маслом и тонус блуждающего нерва
Блуждающий нерв проходит от черепа по всей длине туловища до кишечника, разветвляясь по всем органам брюшной полости. Активность этого нерва описывается как тонус, и применение пакетов с касторовым маслом может улучшить тонус блуждающего нерва за счёт улучшения правильной передачи сигналов между кишечником и нервной системой, особенно парасимпатической нервной системой.
Есть ли недостатки у компрессов с касторовым маслом?
Компрессы с касторовым маслом признаны мягкой терапией, которую безопасно проводить в домашних условиях. На самом деле, как ни странно, я видела, что компрессы с касторовым маслом приносят клиентам только пользу. Хотя и очень редко, при их использовании может возникнуть кожная сыпь или аллергическая реакция.
Хотя это не предмет данной статьи, касторовое масло принимают внутрь при других методах лечения, что может вызвать спазмы в животе, тошноту, диарею и нарушение электролитного баланса. Не рекомендуется использовать касторовое масло при открытых ранах, высокой температуре, во время менструации или беременности.
Как приготовить компресс с касторовым маслом
Необходимые инструменты:
касторовое масло холодного отжима без содержания гексана,
бутылка с горячей водой или грелка (по желанию),
два куска фланели из органической шерсти размером примерно 30 на 60 см,
пищевая сода или порошок маранты,
старая простыня или полотенце.
Как использовать
Лягте в удобное место и расслабьтесь.
Имейте в виду, что касторовое масло может капать, поэтому лучше лечь на старую простыню или полотенце.
Используйте это время для глубокого дыхания, медитации, молитвы, прослушивания музыки или чтения.
Налейте около 3 столовых ложек касторового масла на один кусок шерстяной фланели и равномерно распределите; оно должно пропитать ткань, но не капать.
Поместите компресс с касторовым маслом на проблемную область.
Положите другой кусок сухой фланели в один слой поверх другого, чтобы защитить грелку или бутылку с горячей водой от масла.
Поместите бутылку с горячей водой или грелку, установленную на комфортный уровень, поверх ткани.
Отдыхайте в таком положении до 90 минут.
Снимите пакет с касторовым маслом и выбросьте или промойте для другого использования.
Используйте пищевую соду или манную крупу и небольшое количество воды, чтобы аккуратно удалить касторовое масло с кожи.
Некоторые замечания по применению:
Стремитесь делать компрессы с касторовым маслом три — четыре раза в неделю в течение 30—40 минут.
Если вы чувствительны к ЭМП (электромагнитным полям), избегайте использования грелки.
Если вы используете пакеты с касторовым маслом для общей детоксикации, то чередуйте сеансы для печени, почек и толстой кишки.
Чтобы разгрузить печень, поместите компресс с касторовым маслом на правую сторону нижней части грудной клетки и верхнюю часть живота.
Используйте компресс с касторовым маслом на плечи или заднюю часть шеи для снятия головных болей напряжения.
Компрессы с касторовым маслом, размещённые на нижней части живота, могут помочь облегчить менструальные спазмы, а также симптомы эндометриоза, фибромиомы матки и синдрома поликистозных яичников.
Компрессы с касторовым маслом можно использовать после родов для лечения растяжек и для заживления рубцов после кесарева сечения, когда разрез уже полностью закрыт.
Используйте компресс с касторовым маслом на грудь для облегчения состояния при фиброкистозе молочных желёз.
Доктор Эшли Тернер — традиционно обученный натуропат и сертифицированный доктор целостного здоровья в Restorative Wellness Center. Она эксперт в области функциональной медицины, автор руководства по оздоровлению кишечника «Восстанавливающая кухня» и «Восстановительные традиции» — кулинарных книг, состоящих из невоспалительных и праздничных рецептов.
По материалам The Epoch Times USA