℗Заокеанский метод, который очень любят голливудские звезды, является полноценным отражением холистического подхода. Человеческий организм воспринимается массажистом как целостная система: тело, разум и психика глубоко связаны между собой.
Курсы массажа: Киев и калифорнийский расслабляющий массаж
В ходе сеанса мастер воздействует на все тело пациента, вся поверхность тщательно прорабатывается. Поражает богатство приёмов, которые можно будет узнать, посетив курсы массажа в Киеве. Это щипки, надавливания, растирания, поглаживание, разминание. Все они в определённой очерёдности оказывают мощное расслабляющее воздействие на тело человека, улучшают кровоток и ток лимфатической жидкости. Общее расслабление закрепощённого организма ведёт за собой и психоэмоциональную разрядку.
Главным в методике массажа остаётся умение держать определённый ритм и темп при проработке тела пациента. Калифорнийский массаж не выполняется слишком быстро, он, скорее, неторопливый. Он стал результатом переосмысления и соединения восточных методов массирования и современных знаний о физиологии и анатомии человека. Если мастер действительно посещал качественные курсы массажа в Киеве или любом другом городе, то его работа окажет существенное воздействие на состояние нервной, сердечнососудистой и мышечной системах тела человека.
Массаж выполняется в такой последовательности:
- сначала спина, а затем задняя поверхность бёдер и икр ног;
- потом клиент переворачивается, и ему массируются руки, кисти, торс и передняя часть бедёр;
- в конце круговыми поглаживаниями завершается весь цикл массирования.
Показания и противопоказания к калифорнийскому массажу
Кому-то такой массаж практически обязателен, а другому человеку придётся подождать с сеансами или совсем отказаться от них.
Массаж показан, если у вас имеются следующие проблемы:
- мышечное напряжение, «узлы»;
- постоянные боли от застаревших ушибов;
- гиподинамия;
- затруднения с лимфотоком и застоями;
- отеки.
Даже простое психоэмоциональное перенапряжение, излишняя плаксивость и усталость «ниоткуда» могут быть достаточным основанием для посещения сеансов массажа.
Но существуют и противопоказания:
- инфекционные заболевания и воспалительные процессы;
- высокая температура;
- травмы, трофические язвы, сильно выраженное акне;
- беременность, критические дни;
- грибок;
- аллергия на массажные масла.
Для остальных людей ограничений на эту полезную процедур нет: можно наслаждаться чувством расслабления и обновления после неё.
***
Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.